Címke archív: fogyás zsírral

Amit a paleolit étrendről tudni érdemes

A lisztérzékenyek és a fogyókúrázók körében egyaránt kezd elterjedni a „paleolit étrend”. Ezt a diétát azonban mindenkinek ajánlják, aki egészségesen szeretne étkezni. A paleolit étrend megalkotója az amerikai Robb Wolf. Saját tapasztalatai, és tanulmányai alapján alkotta meg ezt a diétát. A korábban vegetáriánus életmódot folytató ...

Tovább »»»