Címke archív: fóbiák kezelése

EFT

Ma már egyre több stresszoldó technikával találkozhatunk, mindig vannak újak, amiről még kevesen hallottak. Az EFT három angol szó rövítése: Emotional Freedom Technique, jelentése röviden: Érzelem Felszabadítási Technika. A módszer a kínai akupunktúrán alapul azzal a két fő különbséggel és előnnyel, hogy itt nem kell ...

Tovább »»»

Fóbiák fogságában

Mindenkinek lehetnek tárgyakhoz, élőlényekhez, helyzetekhez kötődő fóbiái. Kialakulásukban – az esetek többségében – genetikai és környezeti tényezők játszanak fontos szerepet, ezáltal nehéz megmondani, kinél fognak jelentkezni a szorongások, fóbiák, és kinél nem. A kutatók szerint a fóbiák forrásául szolgáló reakciók bizonyos fokig az emberi evolúció ...

Tovább »»»