Címke archív: fitnesz

A súlyzós edzés előnyei a nőknél

Sok hölgy visszahőköl, mikor arról van szó, hogy súlyokkal kellene variálni a gyakorlatokat. Rengeteg tévhit kering erről az edzésformáról, többek között az, hogy férfias megjelenést kölcsönöz, ám a valóság ettől rendkívül messze áll. A súlyok használatának köszönhetően az izmok tónusosabbak, a test szálkásabb, a bőr ...

Tovább »»»

2 hetes bikini program

Indul a visszaszámlálás. Közeleg a nyár vége, de most jön a nyaralás szezon. Sokan még mindig nem tudták leadni magukról a fölös kilót és már előre viszolyognak annak a gondolatától, hogy a falatnyi ruhadaraboknak kell mutatkozniuk az emberek előtt. Ha te is ebben a cipőben ...

Tovább »»»

Rejtett költségek a szállodákban

Nem ritkán drágítják a kedvező áron lefoglalt szállodai szobánkat extra költségek, amikre nem is számítunk. Mikor meglátjuk a jutányos szobaárat az interneten, nem biztos, hogy számolunk az olykor trükkösen felmerülő, akár a szobaár többszörösét is meghaladó költségekre. Összefoglaljuk milyen illetékekkel és díjakkal számolhat a gyanútlan ...

Tovább »»»

Sci-Fi a sportban

Pár sporttal kapcsolatos érdekes és innovatív kiegészítőt mutatunk be. Ezek az eszközök olyanok mintha egy Sci-Fi alkotásból léptek volna ki. Okostrikó, okoslabda és meccs közben okosszemüveg a sportolókon. Ezekről fogunk pár szót ejteni. A számítástechnikai fejlődés megállíthatatlan és egyre érdekesebb találmányokat szül. Most pár kimondottan ...

Tovább »»»