Címke archív: étkezés

Szigorú szabályok, amelyeket még Erzsébet királynőnek is be kell tartania

A brit királyi család tagjai nem utazhatnak együtt, nem szavazhatnak, de az sem mindegy, hogy mit játszanak.Időnként felreppen egy-egy botrányos hír arról, hogy valamelyik celeb hozzáért a királyi család valamely tagjához, ami sokak számára csak egy felesleges információnak tűnik, pedig Angliában az ilyesmit nagyon komolyan ...

Tovább »»»

Étkezési szokások, amelyek miatt furcsán nézhetnek ránk külföldön

Ha nem akarunk kínos helyzetbe kerülni, akkor jegyezzük meg, hogy hol és mit nem szabad csinálnunk evés közben!Amikor külföldre utazunk, akkor mindig érdemes utánanézni az adott kultúrának, mert sok kellemetlen pillanattól óvhatjuk meg magunkat, ha informálódunk. Ez az étkezésre is igaz, mert lehet, hogy az, ...

Tovább »»»

Rengeteget spórolhatunk a nyaralással

Az utazással, az étkezéssel de a vásárlással is megtakaríthatunk néhány ezer forintot.Ha lehetséges, akkor vigyünk magunkkal annyi élelmiszert, amennyit tudunk/engedélyezett: Sokat spórolhatunk, ha a nyalás minden napján főzünk. Amennyiben többen utazunk, akkor felváltva készíthetjük el a reggelit, ebédet, vacsorát. Vigyünk szeletelt kenyeret, konzerveket, gyorsrizst. Gyümölcsöt ...

Tovább »»»

A világ újabb legidősebb embere

1896. március 03-án született Tanzilya Bisembeeva.Islamgazyban, egy dél-oroszországi faluban él Tanzilya Bisembeeva, aki a feltételezések szerint, jelenleg a világ legidősebb embere, hiszen a személyigazolványa szerint 1896. március 03-án jött a világra. A 120 éves asszony három fiúval, 10 unokával és 24 dédunokával büszkélkedhet. Érdekesség, hogy ...

Tovább »»»

70 kilós súlyokat emel a 8 hónapos terhes nő

Emily Breeze Ross nem akart lemondani a testmozgásról.A terhesség idején nyugodtan sportolhatunk, amíg ezzel nem kockáztatjuk a magzat egészségét, életét. A 31 éves Emily Breeze Ross tisztában van ezzel, ezért a nő, aki egész életében sportolt, úgy döntött, hogy terhesen sem fogja csak pihenéssel tölteni ...

Tovább »»»

Naponta 205 kalóriával kevesebbet fogyaszthatunk, ha vizet iszunk

Könnyebbé tehetjük a fogyást az új kutatás eredménye szerint.Ahogy a világbéke, úgy a különösebb erőfeszítés nélküli fogyás is csak vágyálom, mert a csinos alakért kénytelenek vagyunk sokat mozogni és egészségesen táplálkozni, ám egy úgy kutatás eredménye szerint mégis van egy könnyű módszer, amivel segíthetünk a ...

Tovább »»»

10 aranyszabály, hogy örökké fiatalok legyünk

Shifu Yan Lei shaolin szerzetes tanácsai.1. Ha számítógép előtt dolgozunk, akkor 40 percenként tartsunk 10 perc szünetet, mert a szemnek, a belső szerveknek és a léleknek sem tesz jót, ha folyamatosan nézünk. 2. Ne gondolkodjunk túl sokat, mert azzal az agy sok energiát elpazarol. Az ...

Tovább »»»

A jóga és a húsfogyasztás

Erkölcsi iránytűként szolgálnak a jama és a nijama elvek.A jóga a jógaszőnyegen kívül is meghatározza az életmódunkat, hiszen a technikák segítenek elérni, hogy a testi és a lelki egészségünk is rendben legyen, ráadásul a jama és a nijama elvek olyan erkölcsi iránymutatók, amelyeknek alkalmazásával jó ...

Tovább »»»

Műtét előtt nem szabad fogyni

Lista mindarról, amit nem csinálhatunk az operáció előtt.Az orvosok pontosan előírják a páciensnek, hogy mit szabad, és mit nem szabad a műtét előtt tennie, ám sokan ezt az előírást nem tartják be, ami miatt végül el kell halasztani az operációt. Ha nem akarunk így járni, ...

Tovább »»»

Miért fájhat a fejünk a csokoládétól és sajttól?

Még a tünetek megjelenése előtt figyeljük meg, hogy mit eszünk!Több oka lehet annak, hogy az étkezés miatt megfájdul a fejünk. Ezek közé tartózik például az, hogy rendszertelenül táplálkozunk, kihagyjuk az étkezéseket, ami ahhoz vezet, hogy a vércukorszintünk csökken, és megfájdul a fejünk. Az sem jó, ...

Tovább »»»