Címke archív: érzések

Motivációs üzenet a mai napra

Vedd át a személyes pozitív napi üzenetedet! Sok érv szól amellett, hogy miért érdemes elsajátítani a pozitív gondolkodást. Például általa képesek leszünk a rosszban is meglátni a jót, a kudarcot nem tragédiaként fogjuk fel, hanem egy olyan élményként, amiből értékes tapasztalatot vonhatunk le, aminek segítségével, ...

Tovább »»»

Hogyan beszéljünk a nemi betegségünkről a párunknak?

A kényes témát muszáj megosztanunk a partnerünkkel.A szexuális úton terjedő nemi betegségekre nem szívesen gondolunk, pedig bármikor előfordulhat, hogy megfertőződünk. Ebben az esetben nincs más lehetőség csak az, hogy elmondjuk a párunknak a problémát. Mivel kényes témáról van szó, emiatt a beszélgetés nem lesz könnyű, ...

Tovább »»»

Meditáció gyerekeknek

Kiegyensúlyozottabb, nyugodtabb lesz a gyermek, ha rendszeresen meditál.Rohanó világunkban nagyon sok stressz éri a gyerekeket, akik esetében ugyanolyan negatív következményei lehetnek a feszültségnek, mint a felnőtteknél. A stresszes életmód már egészen fiatalon megmutatkozik a különórákkal, vagy a küzdelemmel, teljesítménynöveléssel, hogy felvegyék egy elit iskolába. Ehhez ...

Tovább »»»

A legjobb pszichológiai kísérletek

Ingyen masszázs, delfinekkel úszás, de vadkemping is szerepel azok között a tanulmányok között, amelyeknek bárki szívesen a részese lett volna.Lubickolás a delfinekkel: A 2001-es ausztrál kutatás arra volt kíváncsi, hogy jobban érzi-e magát az ember, ha delfinekkel úszik. Kiderült, hogy az alanyok kedélyállapota már attól ...

Tovább »»»

Miből tudhatjuk, hogy kísért az előző életünk?

Hétköznapi dolgok utalnak rá, hogy valamit magunkkal hoztunk a korábbi életünkből. A szkeptikusok gyakran elütik annyival a lélekvándorlás témáját, hogy minek foglalkozni az előző élettel, ha úgysem emlékszünk arra. Ők ezzel az érvvel tévúton járnak, mert bizony léteznek olyan emberek, akik emlékeznek arra, hogy mit ...

Tovább »»»

Négy tipp, hogy ebben a pillanatban leszámoljon a stresszel

Úgy érzi, hogy pánik üzemmódban van? A most következő négy tipp azonnal működik. 1. Írja le a félelmeit Készítsen egy listát, hogy mi az ami aggasztja abban a pillanatban, majd tegye el. Ez az egyszerű cselekmény leállítja a szorongás körkörös ciklusát, így ki tud lépni ...

Tovább »»»

Tények, amiket az álmokról tudunk

Azok is álmodnak, akik egy baleset miatt elvesztették a látásukat, és előfordulhat, hogy valaki fekete-fehér jeleneteket néz, míg alszik. Mindig is izgatta az emberek fantáziáját, hogy vajon miért alakulnak ki az álmok? Néhány meggyőződés szerint az álmok csak azért vannak, mert az agy így dolgozza ...

Tovább »»»