Címke archív: elkészítés

Gyömbéres mézes itallal fogyhatunk

Igyunk egy-egy pohárral reggel és este az italból annak érdekében, hogy megszabaduljunk az egészségre káros hasi zsírtól!Nem tehetünk úgy, mintha semmi gondunk nem lenne, amikor a tükörbe nézve látjuk, hogy felszaladtak ránk a felesleges kilók. A hasi zsír napjainkban komoly gondot jelent, hiszen az esztétikai ...

Tovább »»»

Kiváló méregtelenítő a fekete ital

Szén, citrom, juharszirup és víz keverékéből készül a csodaszer.Nem túl bizalomgerjesztő a fekete színű folyadék, ám mégis érdemes kipróbálni, mert a citrom, szén, juharszirup és víz keveréke jót tesz a szervezetnek, ráadásul az íze finom. A szén ilyen formában könnyebben felszívódik az emésztőrendszerben, majd nagyon ...

Tovább »»»

Gyorsan elkészíthető ital az álmatlanság ellen

Vessünk véget a nyugtalan forgolódásnak egy egészséges keverékkel.Az álmatlanságnak rengeteg oka lehet. Lehet, hogy a stressz, kaotikus életvitel miatt nem jön álom a szemünkre, esetleg valamilyen betegségünk van, vagy hormonális, idegrendszeri probléma, esetleg káros szenvedély áll a háttérben, de az sem kizárt, hogy a környezeti ...

Tovább »»»

Készítsünk koszorút!

Könnyen összerakhatjuk a saját karácsonyi díszünket.Elkezdődött a karácsonyi készülődés időszaka, amihez hozzátartózik az ajándékok kiválasztása, az ünnepi menü összeállítása, a vendéglista, és természetesen a ház dekorációja, amiből nem maradhat ki a koszorú sem. Ha nincs kézügyességünk, akkor sem kell meghátrálni, hiszen egy próbát mindenképpen megér, ...

Tovább »»»

Készítsünk Halloween koktélt!

A dekorációk egyik különleges része lehet a rémisztő ital, aminek az elkészítése nagyon egyszerű és gyors. Lassan itt van a szombati Halloween, amely ünnep hazánkban is egyre népszerűbb. Sokan valószínűleg már kitaláltuk, hogy minek öltözünk be, hogyan dekoráljuk ki a lakásunkat, esetleg milyen menüvel várjuk ...

Tovább »»»

Az ősz legjobb gyógyteái

Mit igyunk, hogy a testünk és lelkünk egészséges legyen?Az ősz egyik nagy sztárja a tea, amelyből annyiféle létezik, hogy akkor sem mondhatnánk el magunkról, hogy mindegyiket megkóstoltuk, ha az ősz minden napján másfajta teát kortyolgatunk. Amennyiben szeretnénk a legtöbbet tenni a testünk és lelkünk egészségéért, ...

Tovább »»»

Forró ital ötletek őszre

Milyen különlegességeket kortyolgassunk a borús időben?Igazán kellemes érzés letelepedni a kanapéra a barátaink, családunk, párunk, vagy csak önmagunk társaságában, hogy egy forró ital társaságában felmelegítsük a testünket és lelkünket, miközben kint a szél és az eső tépázza a fákat. Ősszel elkerülhetnek a kedvenc forró italaink. ...

Tovább »»»

A laktózmentes tej elkészítése

Olcsóbb megoldás, ha otthon készítjük el a tápláló italt.Az allergia miatt egyre többen kénytelenek lemondani a tehéntejről, melynek alternatívái, mint a szója-, kókusz-, és mandulatej igencsak drágák, ezért érdemes megtanulnunk, hogy hogyan készíthetjük el házilag a finom, tápláló laktózmentes tejet. Az első dolgunk az, hogy ...

Tovább »»»

Méregtelenítő ital

72 óra alatt megtisztíthatjuk a májunkat és fogyhatunk az egészséges itallal.Két legyet üthetünk egy csapásra, ha kipróbáljuk a citromból, zellerből és petrezselyemből készült méregtelenítő italt, hiszen egyrészről három nap alatt megtisztíthatjuk a májunkat, másrészről fogyhatunk, harmadrészről értékes vitaminokkal tölthetjük fel a szervezetünket. A máj rendszeres ...

Tovább »»»

Fogyjunk és szabaduljunk meg a narancsbőrtől!

Csak 150 kalóriát tartalmaz a következő leves, aminek fogyasztásával szebb alakra tehetünk szert.A szervezetünknek nyáron van a legnagyobb szüksége a folyadékra, hiszen a meleg miatt sokat verejtékezünk. A folyadékpótlás legjobb módszerei a víz, gyógytea, frissen facsart gyümölcslevek és a levesek fogyasztása. Ha össze akarjuk kötni ...

Tovább »»»