Címke archív: életmód váltás

Sorozatfüggőség

Nem egészséges, ha minden szabadidőnket a tévésorozatokkal töltjük. Hála a modern kornak, már nem kell megvárnunk, amíg a tévé leadja a kedvenc sorozatunk következő részét, mert megvehetjük azt DVD-n, vagy megnézhetjük az interneten. Ebből következik, hogy könnyen függővé válhatunk, mert képesek vagyunk arra, hogy addig ...

Tovább »»»

Párkapcsolatra vágyott Hazel, ezért 76 kilót fogyott

21 évesen unta meg a lány, hogy gusztustalannak tartják a fiúk, ezért életmódot változtatott. Kemény és hosszadalmas munka a fogyókúra, ezért a legtöbb túlsúlyos embernek szüksége van valamilyen motivációra, hogy legyen ereje kitartani. Egyeseknek már az elég motiválás, hogy újra egészségesek lehetnek, ám akad, akinek ...

Tovább »»»

Gluténmentes élet

Sajnálatos módon hazánkban is egyre elterjedtebb betegség a lisztérzékenység, ám nem kell rögtön pánikba esni a diagnózis hallatán; közelebbről nézve a változás nem olyan drasztikus. Annak ellenére, hogy gyakoriak az ételintoleranciás megbetegedések, mégsem ezek merülnek fel elsőként. A lisztérzékenység tünetei nagyon változatosak, ráadásul minél idősebb ...

Tovább »»»

Holddiéta

A női lélek szeszélyességét gyakran hasonlítják a Hold változékonyságához – ám legyen, de akkor használjuk is ki az ebben rejlő lehetőségeket! A természet törvényei és körforgása szerint élő ember évszázadokkal ezelőtt pontosan követte az évszakok, az időjárás és a csillagok változó útja mellett a Hold ...

Tovább »»»