Címke archív: családi szokások

Miért reggelizzünk?

A régi mondás azt mondja reggelizz úgy, mint egy király, ebédelj, mint egy polgár, és vacsorázz, mint egy koldus. Ez mondás még ma is megállja a helyét. A táplálkozási szakemberek most is azt hangsúlyozzák, hogy a reggeli étkezés a legfontosabb, hiszen az egész napunkra befolyással ...

Tovább »»»