Törődjünk a mentális egészségünkkel!Egy friss felmérésből kiderült, hogy a magyar lakosság 86 százaléka ingerlékeny, 74 százaléka mentálisan kimerültnek érzi magát, 72 százaléka feledékeny, és csak 5 százalék tesz azért, hogy az agyi vérkeringése, mentális egészsége rendben legyen. Ez az eredmény lesújtó, ezért fontos, hogy mostantól ...

Tovább »»»