A optikai illúziót több, mint 32 ezer ember osztotta meg.Will Kerslake egy igazán érdekes képet töltött fel a Twitter oldalára. A grafika fehér háttere előtt szürke vonalak keresztezik egymást, a metszéspontokon pedig elvétve látható tizenkét fekete pötty, ám ezeket szinte képtelenség egyszerre látni. Az optikai ...

A biológiai óránk szerint nem véletlen, ha mindig ugyanabban az időszakban ébredünk fel.Nehezen alszunk el 21 és 23 óra között: Sokan ilyenkor fekszenek le aludni. Amennyiben nehezen alszunk el ebben az intervallumban, akkor a túl sok stressz, szorongás akadályozza a pihenésünket. A meditáció, relaxáló gyakorlatok ...

Összefügg a láb erőnléte azzal, hogy az agy mennyire képes ellenállni az öregedéssel járó folyamatoknak.A séta, a guggolás, a kitörés, és minden más, amivel a lábunkat erősítjük, jót tesz az elménknek, legalábbis ezt derítette ki egy új kutatás, ami tíz éven keresztül kísért figyelemmel 324, ...

Milyen hatással van a szervezetre a koffein?A világ népességnek 80 százaléka rendszeresen fogyaszt valamilyen formában koffeint, ám nagyon kevesen vannak, akik azt is tudják, hogy ez pontosan milyen hatást gyakorol a szervezetükre. A koffein serkenti a szívműködést, megnöveli a pulzusszámot és a vérnyomást (egy-három órás ...