Magasabb kalóriatartalmú ételeket kezdünk el falni, ha rossz híreket kaptunk.
Amikor fogyókúrázni kezdünk, akkor megtanuljuk, hogy rendszeresen kell mozognunk, és egészségesen, kiegyensúlyozottan kell táplálkoznunk. Azt azonban senki sem mondja, hogy ellen kell állnunk a negatív hírek okozta falánkságnak.
Juliano Laran, a Miami Egyetem Üzleti iskola marketing docensének kutatásából ez derült ki. A szakember arra volt kíváncsi, hogy hogyan hat az étkezési szokásainkra a hírek milyensége.
A kísérlethez két csoportot állítottak fel, majd letettek eléjük két tál M&M’s cukorkát. Habár mind a két edényben ugyanaz az édesség volt, mégis az alanyoknak azt mondták, hogy az egyiknek magasabb a kalóriatartalma, mint a másiknak.
Ezután kezdődött a kísérlet, aminek a során az egyik csoportnak semleges képű posztereket mutattak, míg a többi alanynak valamilyen negatív tartalmút.
A kutatás eredményéből kiderült, hogy a kedvezőtlen híreket kapott csoport hetven százalékkal nagyobb arányban választotta a magasabb kalóriatartalmúnak vélt cukorkát. A másik csoport egyforma arányban választott a két tálból.
A kutatók ebből megállapították, hogy a rossz hírek hatására megnőhet a kalóriaigény. Ennek oka az, hogy a kemény időkben a magasabb stressz-szintet evéssel akarjuk ellensúlyozni. Ha tehát fogyókúrázunk, akkor figyeljünk oda arra, hogy ne kezdjünk el habzsolni, ha rossz híreket kapunk!
(Forrás: neon.hu)
Legutóbbi hozzászólások