Az internetben csodás lehetőségek vannak, hiszen kinyitja a világot, segítséget nyújt a munkában, tanulásban, sok érdekes információt ad, de ezzel együtt sajnos káros hatással is lehet ránk, főleg a gyerekekre.

A mai világban nagyon sokan el sem tudják képzelni net nélkül az életüket. Először csak pár percre ülünk a gép elé, majd órákra, később észrevétlenül úgy megfertőz, hogy már egy órát sem tudunk eltölteni nélküle.
A mindennapi életünktől, a kapcsolatainktól veszi el az értékes időt.
Komoly probléma akkor van, ha a netezés szenvedélyünkké, szokássá válik. Gyerekeknél ezt igen komolyan kell venni, nem kell túlreagálni, de oda kell figyelni csemeténk számítógép előtt töltött idejével kapcsolatban.

Nézzük meg, mi hol is állunk a netezés világában. Ha az alábbi állítások közül 4 vagy több állítás is igaz, akkor internetfüggőségről beszélünk.
Nem tud másra gondolni, mint az internetre amikor nincs gépközelben.
Nem tudja kontrollálni az internet előtt eltöltött időt.
Ingerült, és türelmetlen ha  nincs gépnél.
Nem mondd igazat, ha a net előtt eltöltött időről kérdezik.
Romlik a teljesítménye iskolában, munkahelyen.
Megváltoznak a baráti kapcsolatai, kevesebb lesz a barát, csökkennek az edzések, találkozások.
A virtuális világot előnyösebbnek tarja a valóságnál.

De miért is szeretjük mi ennyire az internet világát? Mert hasznos, akár a munkában, tanulásban, információszerzésben, de azon az áron, hogy rengeteg energiát és időt vesz el tőlünk. cserébe.
Ezek mellett az msn, és hasonló chat oldalak arra biztatnak, hogy több időt tölts el az oldalán.
De mint minden szenvedélybetegség, ez is depressziót okozhat.

A gyerekek esetében könnyebb a megoldás, mert mi felügyeljük őket, mi szabjuk meg, hogy naponta mennyi időt tölthet a gép előtt, és tartassuk is be a szabályokat.
Szervezzünk programokat, járassuk edzésre, legyen a tanulmányi eredmény feltétel. Ne legyen a szobájában számítógép.

Felnőttek esetében már nem ennyire egyszerű a helyzet, mert sokan el sem ismerik, hogy internetfüggők lennének, de a környezete kötelessége felhívni rá a figyelmét, és eldöntheti kér-e segítséget vagy nem.
Az internetfüggőség egy vakvágány, nem vezet sehova, következményei a problémák súlyosságával fokozatosan nőnek!