Természetes módszerekkel orvosolhatjuk a kellemetlen tüneteket.wellnessA megfázás a tél egyik legrosszabb betegsége, mert minden nehezebben megy, amíg szenvedünk a tünetektől, amelyek akár hetekig kitartanak. Mivel szeretnénk gyorsan legyőzni a betegséget, ezért gyógyszereket, természetes módszereket keresünk, hogy visszatérhessünk a normális életvitelünkhöz. Amennyiben az aromaterápiával is próbálkoznánk, akkor négy illóolaj áll a rendelkezésünket.

A köhögés enyhítésére és a migrén ellen a bazsalikom a leghatásosabb. Ezt használjuk úgy, hogy tegyünk néhány cseppet a fürdővízbe, majd merüljünk el, és élvezzük az illatos vizet.

Az influenza tüneteit, az asztmás és a hörghurutos panaszokat enyhíthetjük, ha borsmenta illóolajat csepegtetünk egy nedves törülközőre, majd éjszakára a fűtőtestre helyezzük.

Száraz köhögés és torokfájás ellenszereként a szantál használhat, ha néhány cseppet feloldunk a fürdővízben, majd 10 percet áztatjuk magunkat.

A nátha tüneteire az eukaliptusz jelenthet megoldást. Az illóolajból csepegtessünk egy keveset egy nedves törülközőre, majd tegyük a fűtőtestre.

(Forrás: astronet.hu)