Milyen az érzelmi profilod?

Tetszik a cikk?

Az általad választott lap alapján megkapod a neked szóló elemzést.1. A biztonságot kereső: A biztonság iránti vágyad egy múltbéli traumából fakadhat, egy betegségből, a gondoskodás hiányából, a bizonytalan vagy inkább már fullasztó anyai szeretetből és a szüleid hatalmas elvárásaiból.

Most ezeket a sebeket próbálhatod enyhíteni vagy begyógyítani, de amikor akadállyal találod szembe magad, akkor a szorongás győz feletted. Ha ráadásul a helyzet régi emléket juttat az eszedbe, akkor többé senkiben és semmiben sem tudsz megbízni, beleértve önmagadat is. Ilyenkor beindulni a védekező mechanizmusod, vagyis úgy érzed, hogy menekülnöd kell.

A legjobb, amit tehetsz az, hogy próbáld mély levegővétellel egyensúlyt teremteni a kétség és a bizalom között. Ha csinálsz valamit, akkor törekedj arra, hogy teljes tudattal éld meg magadban a bizalmat! Engedd meg magadnak a szorongások megtapasztalását.

2. Az identitáskereső: Rendkívül érzékeny vagy arra, hogy mi történik körülötted, milyen a imázsod, hogyan ítélnek meg mások. Szükséged van arra, hogy egy társasághoz tartozz, és arra, hogy elismerést szerezz azzal, hogy milyen erősen kitűnsz a többiek közül. Néha egy rossz érzés rabul ejt, ami feszültséget és agresszivitást okoz.

A legjobb, amit tehetsz az, hogy keress egy olyan módszert, amivel úgy fejezheted ki a személyiséged előnyös oldalát, hogy közben nem kell szenvedned vagy megijedned a másokkal való kapcsolattól.

Oszd meg az örömödet, a bánatodat, fedezd fel a tehetségedet és a határaidat, becsüld meg az igazi értékeidet! Az egyéniségedet vállald fel tudatosan, és figyeld meg, hogy ezzel hogyan tudod gazdagabbá tenni a társadalmat.

3. Az iránykereső: Igényled, hogy mindent pontosan megérts, méghozzá úgy, hogy folyton önvizsgálatot tartasz, és igyekszel értelmet adni a dolgoknak az életedben. A kockázatkerülés, a konfliktusok enyhítése és a gördülékeny kommunikációra való törekvés a személyiséged fontos része.

Fontos, hogy figyelj magadra és a környezetedre! Ha úgy érzed, hogy elbizonytalanodsz, akkor próbálj ki valamit, amit korábban még soha!

4. A harcot kereső: Direkt vagy indirekt formában, de a személyiségedben jelen van az agresszivitás. Nálad, a harc keresőnél előfordulhat a kedélyes humor vagy az éles irónia, a felsőbbrendűséget sugalló viselkedés vagy a dühroham.

A legjobb, amit tehetsz az, hogy teremts kapcsolatot az érzéseiddel a dühön keresztül. Áss le ennek a haragnak a gyökeréig, mert csak így kaphatsz választ arra, hogy valójában mire van szükséged. A másik megoldás a szellemedet is megmozgató testgyakorlatok (például a jóga), amelyek megtanítanak arra, hogy felfedezed a benned lévő jó energiákat, amiket aztán odairányítasz, ahova szükséges.

5. Az igazságkereső: Úgy próbálsz, elmenekülni mások ítélkezése elől, hogy inkább te ítélkezel. Jellemző rád, hogy kritikus vagy, racionális és szeretsz moralizálni. Hajlamos vagy a negativitásra és konkrét képed van másokról és a világról. Számodra gyanús az érzelmek és a vonzalmak kimutatása.

A saját érdekedben találd meg a belső gyermekedet, aki nem tudta elmondani vagy megélni az igényeit. Tedd fel magadnak a kérdést, hogy mit szerettél volna csinálni, mik voltak a titkos vágyaid gyerekkorodban?

Kis lépésekkel rázd le magadról a bűntudatérzetet, adj helyet a felszínre kerülő érzéseidnek, amiket írj le! Emellett találkozz olyan emberekkel, akiknek a személyisége és kultúrköre különbözik a tiedtől!

6. A harmóniát kereső: Mindig a harmóniára törekszel, ami miatt kerülöd a konfliktust és hajlandó vagy a kompromisszumokra. Igyekszel mindent úgy csinálni, hogy ne kerülj konfrontációba.

Nagylelkű, könnyen alkalmazkodó, az életével elégedett ember vagy, aki remek barát, kolléga és társ. Megértően és figyelmesen meghallgatsz másokat, mert addig sem kell a saját problémáiddal foglalkoznod.

A népszerűséged, a harmónia iránti őszinte vágyad, a másokon segíteni kívánó éned olyan embereket vonz melléd, akiket a jó szándék vezérel. A kedvességed és a figyelmességed miatt pozitívan ítélnek meg mások. Az, hogy kevés szeretettel vagy önmagad felé, hajlamossá tesz arra, hogy áldozatnak tűnj mások előtt.

Ha szeretnél visszatalálni önmagadhoz és a vágyaidhoz, akkor erre a legjobb megoldás egy terápia vagy analízis lenne. Tudj nemet mondani azokra a helyzetekre, amelyek esetében szorongató érzés gátolja a cselekedeteidet! Akik folyton csak adnak, azoknak keményen kell dolgozniuk azért, hogy előnyösnek érezzék, amikor kapnak valamit.

(Forrás: noportal.hu)


Tetszik az oldalunk? Kérlek lájkolj! Köszönjük!

Szólj hozzá

Az e-mail cím nem publikus.Kötelező kitölteni *

*