Címke archív: sziklamászás

Több száz méteres magasságban végzett hasizomgyakorlatot a férfi

Extrém helyet talált Luis Fernando Candela az edzéshez.Ha izmos kockahasra vágyunk, akkor a legtöbben elmegyünk az edzőterembe, vagy valamilyen más, veszélytelen edzésformát keresünk, hogy elérjük a célunkat, ám az extrém sportolók imádják a veszéllyel járó adrenalint, ezért nem elégednek meg a hagyományos testmozgással. A brazil ...

Tovább »»»

Csak 13 éves a legjobb női sziklamászó

Ashima Shiraishi meghódította a világ legkeményebb sziklafalát.A sportot nem lehet elég korán kezdeni, hiszen az egészséges életmódhoz nélkülözhetetlen a rendszeres mozgás, amivel még olyan szép sikereket is el lehet érni, mint amilyet Ashima Shiraishi tudhat magáénak. A 13 esztendős kislány jelenleg a világ legjobb női ...

Tovább »»»

Milyen randevút szervezzünk a pasinknak?

Nincs kőbe vésve, hogy csak a férfi hívhatja randevúzni a nőt.Egyenjogúság van, ami a párkapcsolatokban is tetten érhető, hiszen napjainkban semmi furcsa nincs abban, ha egy nő teszi meg az első lépést az ismerkedésben, vagy ő hívja el randevúzni a srácot, de az sem elképzelhetetlen, ...

Tovább »»»

Veszélyes sportok

Még mielőtt kipróbálnánk valamelyik sportot, nem árt tudnunk, hogy abban milyen veszélyek rejtőznek! Nem győzzük hangsúlyozni, hogy az egészséges élethez elengedhetetlen a mozgás, és a rendszeres edzés. Ha elhatároztuk, hogy megfogadjuk a jó tanácsot, akkor el kell döntenünk, hogy milyen mozgásformát választunk. Még mielőtt bármelyiket ...

Tovább »»»