Címke archív: reggeli szokások

Milyen reggeli rutint kellene bevezetned, hogy jól teljen a napod?

A tanácsért válaszd ki az alábbi listából a születésed napjához tartozó számot, majd olvasd el az ahhoz tatozó tippet!1-es: ha 1-jén, 10-én, 19-én vagy 28-án született.2-es: ha 2-án, 11-én, 20-án vagy 29-én született.3-as: ha 3-án, 12-én, 21-én vagy 30-án született.4-es: ha 4-én, 13-án, 22-én vagy ...

Tovább »»»

Az életmódról ad tájékoztatást az, hogy általában mikor kelsz fel reggelente

Négy és dél között hány órakor mászol ki az ágyból?A kutatók szerint az emberi személyiségről sokat elmesél az, hogy hogyan, milyen pózban alszunk, mit álmodunk, mikor fekszünk le, de abból is leszűrhető néhány dolog, hogy reggelente hány órakor szoktunk felkelni. Ha kíváncsi vagy, hogy rólad ...

Tovább »»»

Kapkodás helyett hallgassuk a madárcsiripelést ébredés után!

Mi reggel az első dolgunk, és mit kell ezen változtatnunk?Ahány ember, annyi reggeli szokás, még családon belül is, ami olykor súrlódásokhoz vezet, mert míg egyikünk kapkod, addig a másikunk kicsit meditálna, nyugodtan meginná a kávéját. Az ébredés utáni első dolog nagyban meghatározza az előttünk álló ...

Tovább »»»