Címke archív: reggeli rutin

A boldog és egészséges emberek reggel 8 előtti szokásai

Inspiráció, hogy rászokjunk a korán kelésre, és fitten kezdjük a napot.Ha szeretünk sokáig aludni, az ágyban lustálkodni, akkor el sem tudjuk képzelni, hogy hogyan képes valaki korán kelni, amikor pedig egy ismerősünk arról mesél, hogy már hajnali 5 órakor fitten ugrik ki az ágyból, akkor ...

Tovább »»»

Mit ne csináljanak a férfiak reggel?

Az öt legrosszabb dolog, amit az urak elkövethetnek a nap elején.Általában a férfiak úgy kelnek fel reggel, hogy nincs sok idejük a munkakezdés előtt, ám még ebben a rövid időben is olyan hibákat véthetnek, amelyekkel tönkreteszik a nap elejét. Ilyen rossz döntés az, ha ébredés ...

Tovább »»»