Mit sportoljunk 2017-ben?
Ha újévkor megfogadtuk, hogy idén többet mozgunk, akkor a csillagjegyünk alapján választhatunk...
Olvass tovább
Címke: mozgásformák
Sport lehet a twerkelés
Nem a szexi táncon, hanem az izzadáson, kemény táncon van a hangsúly a fenékrázás közben.Az...
Olvass tovább
Kardió edzés
Növeljük a keringési-légzési állóképességünket!Ha meghalljuk a kardió szót, akkor azonnal a futás,...
Olvass tovább
Most érkezett
Legutóbbi hozzászólások