Címke archív: Mínusz 1

Két hónap alatt tíz kilót fogyhatunk

A Mínusz 1 diéta nem egyszerre, hanem fokozatosan vezeti be a változásokat, így megkönnyítve a fogyókúrát. Amennyiben nehezen engedünk a megszokásainkból, akkor valószínűleg minden fogyókúrás módszerrel csak szenvedünk, majd feladjuk azokat. Jó hír, hogy számunkra is létezik megoldás, a Mínusz 1 diéta. Ennek az a ...

Tovább »»»