Címke archív: lelki egészség

Lelki egészség tanács 2021-re

A csillagjegyed alapján kiderül, hogy mivel őrizhetnéd meg a lelki békédet az esztendőben.Kos: A kalandos természeted miatt komoly kihívás a számodra az, hogy a járvánnyal kapcsolatos korlátozások miatt még mindig nem utazhatsz és szórakozhatsz. Amíg arra vársz, hogy végre újra szabadon járhass a világban, lélekben ...

Tovább »»»

Tudd meg, hogy milyen börtönben raboskodik a lelked, és hogyan szabadíthatod ki!

Válaszd ki az alábbiak közül azt a börtönt, cellát, amelyik a leginkább taszít, majd olvasd el, hogy az mit árul el rólad!1. Az elfojtás börtöne: Az még rendben van, ha alapvetően nyugodt, türelmes és békés teremtés vagy, viszont van az a határ, aminek átlépésekor neked ...

Tovább »»»

Mivel töltheted fel a fáradt lelkedet?

Olvasd el, hogy a horoszkóp mit tanácsol a lelki egészséged megőrzése érdekében!Kos: Az elengedő pihenés segít, hogy fitt és energikus lehess a mindennapokban. Próbáld ki, hogy néha csak lógatod a lábad, nem csinálsz semmit, maximum olvasod a kedvenc könyvedet! Bika: A lelkedet is táplálhatod, ha ...

Tovább »»»

Vigyél fényt a novemberbe!

Hasznos tanácsok a hónap angyalától, hogy sikerekben gazdag, boldog időszak legyen a november.A függetlenség, a becsületesség, az útmutatás, a november és a Nyilas csillagjegy angyala Adnachiel, akinek fontos üzenetei lehetővé teszik, hogy teljes védelemben töltsd az ősz utolsó havát, amit maximálisan kihasználva, sikereket érhetsz el. ...

Tovább »»»

A születési hónap hatása az egészségre

A kutatások szerint nem mindegy, hogy melyik hónapban születtél.Január: A kutatások szerint a januárban világra jött babák esetében gyakori, hogy később megjelenik a SAD-szindróma, ami azt jelenti, hogy az évszakok változása depressziót okoz náluk. A januárban születettek között nem ritkán előfordul, hogy bipoláris személyiségtípus tüneteit ...

Tovább »»»

A kilátás jótékonyan hat a lelki egészségre

Egy új kutatás szerint nem mindegy, hogy mit látunk, ha kinézünk az ablakon.A jó agyműködés, lelki egészség szerves része a rendes táplálkozás, sok zene, aktív társasági élet, ám egy új kutatás szerint az sem mindegy, hogy hol élünk, és mit látunk, ha kinézünk az ablakon. ...

Tovább »»»