Címke archív: lelki béke

Csendterápia!

Olykor mindenkinek jót tesz, ha elmenekül a zaj elől.A csend egy olyan isteni adomány, amit nehezen találhatunk meg, mert napjainkban mindenhol zaj vesz körül minket. Halljuk az autók zaját, az építkezések kopácsolását, a szomszéd fűnyírását, a másik lakótól átszűrődő bömbölő zenét. A szakemberek szerint egyáltalán ...

Tovább »»»

Válása miatt költözött a föld alá a férfi

6 éve vonult el a világ elől az 57 éves Xu.Mindenkit megvisel a válás, hiszen a házasság felbomlása egyfajta kudarc. Ilyenkor úgy érezzük, hogy elbuktunk egy feladatot, ám a legtöbben talpra állunk, esetleg elutazunk kicsit gondolkodni, feldolgozni a veszteséget, és arra is képesek vagyunk, hogy ...

Tovább »»»

A lélekmasszázsról

A masszázs technikák mára elég változatosak, de ez az új technika egy kicsit eltér a többitől. Az emberek egyre jobban belátják, hogy a betegségekért, és a negatív következményekért ne másokat okoljanak, hanem magukban keressék a megoldást, és változtassanak a gondolkodásmódjukon. Hiszen a gondolkodásunk, döntéseink és ...

Tovább »»»

Meditációról

A rendszeres meditáció hatására csökken a vérnyomás, lassul a szívverés, mert a légzésre figyelünk. Könnyebb lesz a koncentráció, a kommunikáció, tudatosítjuk érzéseinket, így kevésbé reagáljuk túl a dolgokat, közelebb kerülünk önmagunkhoz, az emberekhez. Leginkább lelki hatása van a meditációnak, de hosszú távon érezhetjük a fizikai hatásokat is. ...

Tovább »»»