Címke archív: gondolatok befolyásolja

A gondolatok döntenek a fogyásról

Ha azt hisszük, hogy alapvetően egészségesen táplálkozunk, akkor könnyebben adhatjuk le a felesleges kilókat.Az egyik legigazabb mondás, hogy minden a fejben dől el. Igaz ez a fogyókúrára is, mert nagyobb a valószínűsége a súlycsökkenésnek, ha arra gondolunk, hogy alapvetően egészséges étrenden élünk, mint akkor, ha ...

Tovább »»»