Címke archív: értelmezés

Így emlékezzünk az álmainkra!

A varázslat segít, hogy többé ne felejtsük el, hogy mit éltünk át alvás közben.Az álmokon keresztül fontos üzenetet kaphatunk a tudatalattinktól, ami arra figyelmeztethet, hogy ideje lenne kicsit megállnunk, vagy arról informálhat, hogy valami miatt szorongunk. Mivel az esti mozinak nem feltétlenül misztikus a tartalma, ...

Tovább »»»

Éber álmodással gyógyítható a poszttraumás stressz

Szánjunk időt az álmaink megértésére, mert ezzel sokat segíthetünk önmagunknak.Alvás közben átélhetjük azokat a helyzeteket, amelyek a legvadabb fantáziánkban jelennek meg, de akár a félelmeinkkel is szembenézhetünk. Mivel az álmok okkal vannak, ezért érdemes azokra nemcsak figyelni, hanem értelmezni is őket! Ha elsajátítjuk az éber ...

Tovább »»»