Címke archív: életmód

Babaváró vitaminok

A várandósság alatt már nem csak egy ember egészségére kell odafigyelni, hanem kettőére, vagy akár többére is. Ilyenkor még fokozottabban kell vitaminokat és ásványi anyagokat juttatni a szervezetbe. A test is képes valamennyi előállítására, de érdemes rásegíteni olyan ételek fogyasztásával, amelyek a legfontosabb vitaminok hordozzák ...

Tovább »»»

Gyógyító állatok

Legyen szó kutyusról, cicáról, madárról, nyusziról, halakról, vagy bármilyen más állatról, köztudott, hogy sokban hozzájárul az ember hangulati állapotához. Örömmel töltik el a gazdát a bohókás kis kedvencek és a velük eltöltött idő. Számos kutatást végeztek már azzal kapcsolatban, hogy hogyan hat az emberre az ...

Tovább »»»

Élet a szakítás után

A szeretett embert elveszíteni mindig fájdalommal jár, az együtt töltött idő mennyiségétől függetlenül. Egy hirtelen szakítás sokk hatást vált ki az emberből, aki eleinte nem is érti, hogy mi történt és nem is akarja elfogadni a gondolatot. Depresszív állapotba kerül, aminek időtartama egyénenként változik. Egy ...

Tovább »»»

Gondolataink hatalma

Az ember egészen gyermekkorától kezdve a tapasztalataiból és meggyőződéseiből építi fel későbbi életet. Hatással van a gondolkodására, a viselkedésére és arra, hogy milyennek látja a világot és önmagát. Manapság már egyre több kutatás szól az emberi elméről és annak működéséről. Tudatalattink olyan emlékeket őriz elzárva ...

Tovább »»»

Mi húzódik a tavaszi fáradtság hátterében?

Ahogy az évszakok változnak, úgy a szervezetünk is. Testünk folyamatos változásban van. Egyes sejtek elhalnak, mások megújulnak, vagy újak születnek, így néhány év alatt testünk sejtjei teljesen kicserélődnek. Télen kevés vitaminhoz és friss zöldséghez jut a szervezet, ezért tavaszra az összes tartalékot, ami vitaminhiány mellett ...

Tovább »»»

A görögdinnye és mi

A görögdinnye magas víztartalmáról híres és vízhajtó hatásáról, mely kedvező folyamatokat idéz elő az emberi szervezetben. Ezek mellett sok más nyavalyát orvosolhatunk vele. Meglepő módon nem csak a testre gyakorol pozitív hatást, hanem a lélekre is. A dinnye és a szervezet Sokan azt gondolják, hogy ...

Tovább »»»

Nevetés a gyógyulásért

Egy elfeledett természetes gyógymód, amiért nem kell hosszas sorok végén várakozni a gyógyszertárban, hiszen nem kerül pénzbe sem, mégis a legsúlyosabb betegséget is képes visszafordítani és az életünket nem csak hosszabbá, de színesebbé is varázsolja. Számtalan kutatást végeztek már, hogy  a nevetés milyen hatással is ...

Tovább »»»

Fantázia kapcsolatok

Bizonyára nem számít újdonságnak ez a dolog senkinek az életében sem, mert mindenkinek volt már legalább egy, de akár több fantázia kapcsolata. Ez azt értjük, mikor az egyik fél fejében megjelenik a kapcsolat, míg a másik fél fejében nem, de leginkább a valóságban sem. Vannak ...

Tovább »»»

Napfürdő az egészségért

Az ókori kultúrákban sokszor ódákat zengtek a napról és annak varázslatos hatásairól a szervezetre. Voltak, akik istenként tisztelték, mások éltető energiaként tartották számon. Az utóbbit számos kutatás is alátámasztja, hiszen a napfény létfontosságú az embernek. A tavasz beköszöntével egyre többször élvezhetjük a gyönyörű napsütéses napokat, ...

Tovább »»»

Napi tanács a Holdtól – Március 10.

Vasárnap lévén lazítsunk, szenteljük az időnket a feltöltődésnek, relaxálásnak. Legjobb, ha kirándulni megyünk (amennyiben az időjárás is engedi), vagy egy közös főzéssel egybekötött családi ebéd alatt pihenjük ki a heti pörgést. Holddiéta: A reggel folyamán (07:21-kor) a Hold a Halak csillagképébe lép, amely vizes jegy, ...

Tovább »»»