Címke archív: belső nyugalom

Meditáció gyerekeknek

Kiegyensúlyozottabb, nyugodtabb lesz a gyermek, ha rendszeresen meditál.Rohanó világunkban nagyon sok stressz éri a gyerekeket, akik esetében ugyanolyan negatív következményei lehetnek a feszültségnek, mint a felnőtteknél. A stresszes életmód már egészen fiatalon megmutatkozik a különórákkal, vagy a küzdelemmel, teljesítménynöveléssel, hogy felvegyék egy elit iskolába. Ehhez ...

Tovább »»»