Címke archív: alvási problémák

A legtöbben eltörölnénk az óraátállítást

Az online felmérésben választ adók 85 százaléka eltörölné a mutató tekergetését.Ma hajnalban vissza kellett állítanunk az órát, tehát ez még a szerencsésebb eset lenne, hiszen egy órával tovább alhatunk, legalábbis azok, akik nem korán kelők. A félévente esedékes mutató állítás szinte mindenkinek kisebb, nagyobb problémát ...

Tovább »»»

Öt évet töltünk aggódással az életünkből

A gyógynövényalapú termékkel foglalkozó cég kutatása megdöbbentő eredménnyel zárult.A legkisebb dologtól a legnagyobb dolgokig képesek vagyunk aggódni hosszabb-rövidebb ideig, és bele sem gondolunk, hogy ezzel mennyi időt pazarolunk el az életünkből. Egy friss kutatás eredménye azonban most azzal szembesítette az embereket, hogy az életünkből öt ...

Tovább »»»

Tények az alvási paralízisről

Bárki átélheti a félelmetes jelenséget, aminek pontos oka másig rejtély.Az alvási paralízis során átélhetünk hallucinációkat: Teljesen valóságos dolgokat láthatunk, hallhatunk a jelenség során. Ez gyakran pánikhoz vezet, mert nem tudunk megmozdulni. Az alvási paralízis teljesen természetes, megtörténhet bárkivel: Amikor elalszunk, akkor mindig előfordulhat, hogy átéljük ...

Tovább »»»

Az sms-ezésnek rendkívül rossz hatásai lehetnek az alvásra

Sokan azt állítják, hogy nem tudnak telefon nélkül élni, de ez a függőség lehet, hogy sokkal többet árt, mint eddig gondolták. Egy új kutatás azt sugallja, hogy a túlzott sms-ezés alvási problémák garmadát hozhatja magával. Akik nagyon sok szöveges üzenetet küldenek ugyanis sokszor alvás zavarokkal ...

Tovább »»»