Mire kellene odafigyelned?Kos: A kisebb-nagyobb balesetek jelentik most a legnagyobb veszélyt az egészségedre. Vigyázz magadra! Annak érdekében, hogy elkerüld a bajt, mindig legyen időd arra, hogy megnyugodj, mert a higgadtsággal sok gondtól óvhatod meg magad.

Bika: A túlfeszített tempó gyakorolhat negatív hatást az egészségedre. Figyelj jobban a szívedre és a rendszeres táplálkozásra, valamint oszd be úgy a feladataidat, hogy minden nap jusson időd saját magadra! Néhány nyugodt órával megszabadulhatsz az egész napi stressztől, és visszaállhat a testi-lelki nyugalmad.

Ikrek: A vérnyomásod is hol alacsony, hol krónikusan magas. Az ereid kordában tartása érdekében figyelj a tünetekre, ellenőrizd rendszeresen a vérnyomásodat és mozogj minél többet! Arra is legyen gondod, hogy megőrizd a lelki békédet, mert akkor a hangulatod sem fog annyit ingadozni! Erre jó módszer a konfliktusok azonnali kezelése.

Rák: Az elfojtás stresszhez és önmagad felemésztéséhez vezethet, ezért most emésztési panaszaid és gyomorproblémáid jelentkezhetnek. Annak érdekében, hogy megóvd az egészségedet, legyen mindig valaki, akinek kiöntheted a szíved, ugyanis azzal, hogy beszélsz a problémáidról, alaposan csökkentheted a belső feszültségedet.

Oroszlán: A te egészségedet az apró, nem kezelt, elhanyagolt problémák veszélyeztetik. Az egészséged szempontjából az lenne a legjobb, ha rendet tennél az egészségügyi dolgaid között, tehát rendszerezd a gyógyszereidet, a gyógynövényeidet, írd fel a naptárba, hogy mikor kell elmenned a következő szűrésre, valamint legyen meg a névjegyzékedben a szakorvosok és szakintézmények elérhetőségei. Mindezzel az óvintézkedéssel könnyebben veheted rá magad kezelésekre.

Szűz: A dolgok java részét képes vagy az irányításod alatt tartani, de hajlamos vagy túlságosan magadba szívni a környezetedben élők problémáit, aminek oka az, hogy túlságosan fogékony vagy mások hangulatára. Ez most légzőszervi panaszokat és allergiát okozhat nálad.

Annak érdekében, hogy ezt elkerüld, próbáld lerázni magadról mások gondjait! Ha ezt megteheted, akkor szakítsd meg a kapcsolatodat a negatív energiájú emberekkel, és igyekezz önmagadat és a családodat a központba állítani!

Mérleg: Neked nem könnyű nemet mondani arra, amiből csak keveset, vagy még annyit sem lenne szabad, ezért a te egészségedre az olyan tevékenységek jelentenek most veszélyt, mint a sütievés, a dohányzás vagy egy hobbi.

Annak érdekében, hogy megőrizd az egészségedet, ne felejtsd el, hogy minden egészségtelen szenvedély helyettesíthető egészségessel. Próbálj olyan boldogság-forrásokat keresni, amelyek pozitív hatást gyakorolnak rád!

Skorpió: A heves természeted és az érzelmek intenzív megélése miatt gyakori, hogy te vagy önmagad legnagyobb ellensége. Az idegeskedés érrendszer problémákat, erős fejfájást és migrént okozhat, ezért ideje lenne megtanulnod lazítani. Fejleszd a problémák elengedésének képességét. Ezt az önbizalmad erősítésével és az életcéljaid kijelölésével érheted el a legkönnyebben.

Nyilas: Érzékenyen reagálsz a környezetedre, viszont az érzéseidet hajlamos vagy elrejteni, ezért a benned felhalmozódó méreg bőrproblémákhoz, így zsírosodáshoz, pattanásokhoz, bőrszárazsághoz vagy rendkívül érzékeny bőr kialakulásához vezethet.

Mindezt elkerülheted, ha megpróbálod kevésbé magadra venni a környezeted gondjait. Ezt azzal érheted el a legkönnyebben, ha kicsit önzőbb leszel, tehát szánj kevesebb időt mások lelki világára, és foglalkozz sokkal többet a saját boldogságoddal!

Bak: Szereted a hagyományos dolgokat, ezért az étkezésben is hajlamos vagy a régi ízekhez való ragaszkodáshoz, ám ez súlyproblémákhoz vezethet, ráadásul a helyzeten ront, hogy lassú az anyagcseréd és a szervezeted ugyanolyan lassan válik meg a salakanyagoktól, mint te a régi dolgoktól. A problémát rostban gazdag étrenddel és rendszeres testmozgással előzheted meg.

Vízöntő: A látásodra kell a leginkább figyelned, ezért érdemes lenne rendszeresen szemtornát végezned, valamint ne feledd, hogy az A-vitamin és a cink segít a szemed világának megőrzésében.

Halak: Ahogy a problémáidat is csak lassan, alaposan átgondolva, a magad módján intézed, úgy a betegségekből is másoknál lassabban gyógyulsz ki. Annak érdekében, hogy ezt elkerüld, figyelj a vitaminszintedre, és fogyassz minél több friss zöldséget, valamint gyümölcsöt!

(Forrás: bien.hu)