Három technika, amivel felfedezhetjük, hogy kik voltunk korábban.Ha belepillantunk az előző életeinkbe az alábbi módszerekkel, akkor feltárhatjuk azokat a titkos motivációkat, amelyek hátráltatják a jelenlegi fejlődésünket. Emellett rájöhettünk, hogy a jelenlegi viselkedésünk, tetteink, nehézségeink, problémáink milyen régi dolog miatt alakultak ki.
Olykor azonban előfordul, hogy valaki hiába próbálja ki az összes módszert, nem jár sikerrel. Ennek oka a szándékos önvédelmi mechanizmus, ugyanis csak akkor ismerhetjük meg az előző életeinket, annak az információit, ha tényleg képesek vagyunk befogadni azt.
Az inga: Vegyünk elő egy ingát, támasszuk meg a könyökünket egy asztalon, majd hagyjuk, hogy az inga szabadon lengjen, nagyjából 25-30 centire az asztal lapja felett. A szabad kezünkben próbáljuk meg megállítani az inga mozgását, és kérjünk „igen” választ.
Az inga négy lehetséges mozgással válaszolhat: előre és hátra, két oldalirányba, körbe-körbe mozogva az óra járásával megegyező irányban, és az óra járásával ellenkező irányú körkörös mozgással.
Amikor megtudtuk, hogy az „igen”-t, akkor ugyanígy derítsük ki a „nem”, majd a „nem tudom” és végül a „nem akarok válaszolni” mozgást is. Minden ingázás alkalmával tisztázzuk, hogy melyik mozgás, melyik válaszra utal!
Ha leteszteltük az ingát, akkor jöhetnek az előző élettel kapcsolatos kérdések. A módszer csak addig fog működni, amíg működnie kell! Ha érezzük, hogy fáradunk, a válaszok nem elég egyértelműek, akkor fejezzük be a folyamatot!
A pohár víz technikája: Vegyünk elő egy öblös üvegpoharat, amit töltsünk tele vízzel. Helyezzük a poharat szemmagasságba, hogy kényelmesen lássuk. Vegyünk néhány mély lélegzetet. Majd nézzük mereven a poharat. Néhány perc múlva a víz tejszerűnek fog tűnni, mintha köd lenne. Addig nézzük, amíg a pohár tartalma halványkék színt nem ölt.
Ne csináljuk semmi mást, csak figyeljünk, miközben gondoljunk arra, hogy az a vágyunk, hogy emlékezzünk. A kékes ködből hamarosan halvány alakzatoknak kell kiválniuk. Az előző életünk jelenetei akkor fognak megjelenni, amikor a ködbe nézünk.
Maradjunk nyugodtak, ellazultak. Próbáljunk majdnem közömbösen viselkedni! A pohár csak annyi emlékképet fog átengedni, amennyi elegendő információt tartalmaz a számunkra. Ha a kép fokozatosan sötétül, akkor a gyakorlat a végére ért. Köszönjük meg a lehetőséget, vegyünk egy mély levegővételt, és zárjuk le a gyakorlatot!
A tükör technika: Vegyünk elő egy makulátlanul tiszta tükröt, amit állítsunk be úgy, hogy ne önmagunkat lássuk benne. Üljünk egy olyan helyre, ahonnan semmiféle tárgyat nem látunk a tükörben, csak a falat.
A helyiségben legyen félhomály! Húzzuk be a sötétítő függönyt, a tükör két oldalára tegyünk egy-egy gyertyát! Nézzük mereven a tükröt! Hamarosan egy fehér ködszerű árnyat vehetünk észre, ahogy a pohár víz technikánál.
Addig nézzük a tükröt, amíg vissza nem térnek az előző életünk emlékei. Előfordulhat, hogy konkrét jeleneteket látunk a tükörben, de az sem kizárt, hogy csak a gondolatainkban jelennek meg az események. Egy idő után a kép elsötétül, a képek eltűnnek, tehát véget ért a gyakorlat. Megint mondjunk köszönetet, vegyünk mély levegőt, és folytassuk a napot, mintha mi se történt volna.
(Forrás: noiportal.hu)
Legutóbbi hozzászólások