Használd ki a Kos még estig tartó lendületét – a mai napra időzítsd a fontos megbeszéléseket, tárgyalásokat, értekezleteket. Meglátod, az újhold és a tüzes tavaszi jegy ereje előre lendít minden téren! A lendületet a munkahelyeden kívül sem veszíted el, továbbra is kedvvel végzed a kitűzött edzéseket. Ha ez estére marad az alakformálás, akkor viszont már inkább jógázz, végezz tisztító légzőgyakorlatokat. Álló helyzet helyett most inkább a földre ülj közben törökülésben vagy pillangó tartásban – a Hold ugyanis 20:10 után a Bika jegyébe lép, így a földből áradó jótékony rezgéseket tudod könnyebben hasznosítani.

Holddiéta: Továbbra is előnyös a fehérje bevitele, de óvatosan bánj vele, semmi zsíros ínyencség! A mai napon még fontosabb a fokozott folyadékbevitel, nem csupán az anyagcseréd rendben tartásához, de a folyamatos napközbeni pörgéshez is szükséges, hogy fitt és koncentrált legyél.

Napi teendők: Központban az erő minden téren – ma határozottabban hozod meg döntéseidet, s ösztönösen a jó irány felé haladsz. A fárasztó munkahelyi stressz megviselheti bőrödet, ezért ma fokozott figyelmet fordíts az esti arctisztítási rutin elvégzésére. Meglátod, bőröd meghálálja, ha öt perccel tovább masszírozod, s ha még a krém előtt egy frissítő pakolást is kap, egyenesen ragyogni fog!