Sokan kellemetlenül érzik magukat, ha mások számára is láthatóvá válnak a plusz kilók és apróbb bőrhibák.
Ideje elfogadnunk, hogy megállíthatatlanul jön a nyár, amikor egyre kevesebb ruhában mutatkozunk mások előtt. Sokan már alig várják, hogy végre felkaphassák a fürdőruhát, és a standon élvezhessék a gyönyörű napsütést, ám vannak, akik számára már most rémálom ugyanez a gondolat.
Ők amiatt aggódnak, hogy mások is meglátják a leadatlan plusz kilókat, valamint az apróbb bőrhibákat. Annak érdekében, hogy mi boldogan vállaljuk fel a testünket, fogadjuk meg a következő három tanácsot!
Higgyünk a szépségünkben: Mindenki fejében van egy kép, ami arról mesél, hogy mennyire érezzük magunkat vonzónak és szépnek. Ennek nem kell megegyeznie a divatmagazinok címlapján vigyorgó nők képével! Jegyezzük meg, hogy a világon a szépség fogalma relatív, hiszen minden embernek mást jelent a szépség.
Ne hasonlítsuk magunkat máshoz: Attól, hogy a kedvenc sztárunknak laposabb a hasa, kerekebb a popsija, még nem kell görcsösen ragaszkodnunk ahhoz, hogy mi is olyanok akarunk lenni. Legyünk inkább egyediek!
Érintés: Ha van párunk, akkor engedjük meg neki, hogy megérintsen, és ne húzódjunk el azért, mert talán van rajtunk egy-két bőrhiba, vagy plusz kiló! Próbáljunk meg egy kicsit a párunk szemével tekinteni magunkra, hiszen már az első együttlét után elhagyott volna, ha olyan nagy baj lenne a testünkkel.
(Forrás: marmalade.hu)
Legutóbbi hozzászólások