Szabályosan retteg az alvástól az, aki szomnifóbiában, vagy Hipnofóbiában szenved.
Felnőtt emberként mindenki tisztában van vele, hogy az alvás nem kívánságműsor, hanem arra szüksége van a szervezetnek, hogy másnap újra frissen, és teljes erőbedobással dolgozhasson.

Az alvás azonban nem mindenkinek ilyen egyszerű. Ők nem tudnak este nyugodtan befeküdni az ágyukba, hogy aztán behunyják a szemüket, és aludjanak, mert már a gondolattól is pánikba esnek. Ennek a ritka betegségnek a neve hipnofóbia vagy szomnifóbia. A szakemberek azoknál állapítják meg ezt, akik rettegnek az alvástól, és ezért próbálnak minél tovább ébren maradni.

A szomnifóbia kialakulásának pontos okát mind a mai napig keresik a kutatók. A szakemberek jelenleg úgy gondolják, hogy a szomnifóbia főleg pszichológiai okok miatt alakul ki a betegeknél.

Gyakori, hogy a fóbia egy olyan tragikus esemény után jelentkezik, amit akkor éltek át a betegek, amikor aludtak. Ilyen kiváltó ok lehet például az, hogy korábban elaludtak vezetés közben, és ezért balesetet szenvedettek, vagy cigarettáztak az ágyban, amikor elnyomta őket az álom, és tűzre ébredtek fel.

A hipnofóbia, vagy szomnifóbia tünetei közé, a gyors légzés, zavarodott viselkedés, pánikfélelem, kóros álmatlanság, szabálytalan szívverés, szájszárasság, hányinger, valamint az alváshiány miatti fáradtság és álmosság tartózik.

Szerencsére a betegség jól kezelhető, de csak abban az esetben, ha a betegek szakemberhez fordulnak, és nem zárkóznak el a rendszeres terápiás kezelés elől, ami alatt ki kell deríteni, hogy a betegek miért kezdtek el rettegni az alvástól.

Az orvoshoz fordulást nem szabad halogatni, mert önmagától nem fog elmúlni a fóbia, hanem egyre rosszabb lesz! A probléma kiderítése mellett, gyógyszeres kezelést is kapnak a betegek, amelyek a fizikai tüneteket enyhítik. Az orvosok által adott készítmények rendszabályozzák a szívverést, a légzést, és a hirtelen jelentkező pánikrohamokat.

A betegek akkor tekinthetőek gyógyultnak, ha újra képesek arra, hogy lefeküdjenek aludni, és egy kis félelmet sem éreznek emiatt.

(Forrás: napidoktor.hu)