Ezeken a személyiségjegyeken kell változtatnod, ha védekezni akarsz a toxikus emberekkel szemben!

Mindenki életében előfordulhatnak mérgező emberek, de ha rendelkezel az alábbi személyiségjegyekkel, akkor sokkal nagyobb a valószínűsége annak, hogy gyakran megjelennek körülötted ezek a toxikus személyek.

Arra neveltek, hogy foglalkozz másokkal: Ha béketeremtőként nőttél fel, akkor felnőttként is azt a szerepet játszhatod a kapcsolataidban. Már megszoktad, hogy elrendezed a dolgokat, mindenkit boldoggá teszel, méghozzá akár a saját károdra is.

Idővel úgy érzed, hogy felelősséget kell vállalnod mindenki hangulatáért, konfliktusaiért. A mérgező emberek ezt kihasználják, és átadják neked az összes érzelmi problémáikat, mivel tudják, hogy szó nélkül cipeled helyettük.

Ezt a mintát nehéz megtörni, de meg kell tenned, mert nem lehetsz bárki érzelmi gondozója. Helyezd magad az előtérbe, még akkor is, ha ez szokatlan a számodra.

Mindenáron elkerülöd a konfliktusokat: Ha érzed, hogy feszültség van a levegőben, akkor inkább magadba temeted az érzéseidet, csak nehogy vitába keveredj. Amikor a mérgező emberek érzik, hogy nem fogsz ellenállni, akkor rögtön lépnek, felállítják a teret és saját szabályaikat.

Abban a pillanatban biztonságosabbnak érezheted, hogy csendben maradsz. Ám ne feledd, hogy mindig, amikor nem foglalkozol a saját szükségleteiddel, akkor elnémulsz. Fontos, hogy ilyenkor szólalj meg, állj ki magadért, még akkor is, ha ez felkavar! Ne feledd, hogy a saját kényelmed ugyanolyan fontos, mint bárki másé!

Kételkedsz a saját ösztöneidben: Előfordult már, hogy érezted, hogy valami nincs rendben, de elhessegeted a megérzést? Átgondoltál már beszélgetéseket, és azon morfondíroztál, hogy vajon túldramatizáltad-e? A mérgező emberek erre a habozásra építenek.

Annak érdekében, hogy a jövőben ne hagyj teret a mérgező emberek elmejátékának, hallgass sokkal többször a megérzéseidre!

Mélyen empatikus vagy: Amikor bemész egy szobába, akkor szinte megérzed az ott uralkodó hangulatot már anélkül, hogy egyáltalán bárki mondana bármit. Ha valakinek valami fáj, akkor te vagy az első, aki pátyolgatja.

Ez az empátia szép dolog, de ugyanakkor hátrány is lehet. A mérgező emberek messziről észreveszik az együttérzésedet és tudják, hogy akkor is ott maradsz és segítesz nekik, ha ez teljesen kimerít. Ez odáig mehet, hogy egyszer csak azon kapod magad, hogy jobban törődsz az ő érzéseikkel, mint a sajátjaiddal.

Mindig találsz mentséget másoknak: Egyfajta reménynek tekinthető az, hogy próbálod mindenkiben meglátni a jót. Ha valaki hibázik, akkor rögtön kifogásokat keresel, így például azt, hogy biztos, hogy csak rossz napja volt. Szereted a legjobbat elhinni valakiről ahelyett, hogy szembenéznél a csúnya igazsággal.

Ez egyfelől bátor dolog, de másfelől belelökhet egy kusza körforgásba. A mérgező emberek kiszúrják a lágyszívűeket. Tudják, hogy mindig a jót keresed a másikban, ezért eszükben sincs megváltozni. A bizalom egy szép ajándék, de hiba meggondolatlanul osztogatni!

(Forrás: miragemagazin.hu)