Lélekemelő programok az év leghidegebb időszakára.winterÁltalános hiba télen, hogy az emberek begubóznak, mert kint zord az időjárás, és sokkal jobb otthon maradni a négy fal között, ám ez hamarosan magányossá, rosszkedvűvé teszi őket. Ha te nem akarod, hogy rád telepedjen a szürke téli napok borús hangulata, akkor több lélekemelő program közül választhatsz, amit egyedül vagy társasággal is űzhetsz. Íme néhány!

Téli túra: Gyönyörű és nyugalmat árasztó a téli környezet, ezért mindenképpen jól teszed, ha a szürke téli napokra kellemes túrát szervezel! Testileg és lelkileg is jót fog tenni, ha csak sétálsz egyet a közeli parkba, esetleg kerékpározol a városban, megtekinted a nevezetességeket, vagy kirándulsz egyet a közeli erdőben. Tulajdonképpen teljesen mindegy, hogy hol túrázol, mert a lényeg minden esetben az, hogy közelebb került a téli tájhoz.

Töltekezz művészettel: Abban az esetben, ha egész évben nem jutottál el oda, hogy megnézd azt a tárlatot, amire kíváncsi vagy, akkor télen pótold be, amit csak lehet! Ugyanígy hallgass meg egy komolyzenei koncertet, ha ahhoz van kedved, esetleg vegyél részt az olyan művészeti elfoglaltságokban, mint például a csoportos festés.

Jól teszed, ha egyedül mész múzeumba, koncertre, művészeti galériába, mert ilyenkor nem kell másokkal foglalkoznod, így befogadóbb lehetsz a művészeti alkotásokra.

Irány az állatkert: Amennyiben azért nem jársz állatkertbe télen, mert úgy gondolod, hogy felesleges, mert az állatok elbújnak, akkor jobb, ha tudod, hogy néhányuk pont, hogy a hidegebb évszakban bújik elő, míg más fajok téli bundát növesztenek, te pedig megfigyelheted az állatok téli viselkedését.

A szürke téli napokon azért is jó remek ötlet ellátogatni az állatkertekbe, mert nincs akkora tömeg, mint az év más időszakában, ezért úgy foghatod fel a dolgot, hogy lehetőséged van egy kellemes sétára egy olyan helyen, ahol állatok vesznek körül.

Téli/adventi vásárok: Ha az ünnepek előtt, vagy az után keresel egy testileg és lelkileg feltöltő programot, akkor látogass el az egyik adventi vásárba! Az ünnepek előtt ez jó lehetőség arra, hogy beszerezz néhány apróbb ajándékot, vagy a karácsonyi menü alapanyagait.

Ha az új esztendőben sétálsz egyet, akkor tisztálkodási, testápolási termékeket, édességet, teát és egyéb házi készítésű különlegességgel töltheted fel a kamrádat. A téli/adventi vásárok sokkal kellemesebb légkörrel várnak, mint a bevásárlóközpontok.

Spa-nap a maximális kikapcsolódásért: Ha szeretnél rápihenni az ünnepekre, vagy azok után vágysz a testi, lelki lazításra, akkotarts spa-nappot. Ehhez el sem kell menned otthonról, hiszen a saját fürdőszobádban is megteremtheted a spa-élményt.

Készíts természetes arcmaszkot, hajpakolást, merülj el az illatos habfürdőben, relaxálj, hallgass zenét vagy olvass! Ha kimozdulnál, akkor keress fel egy gőzfürdő, menj szaunába vagy egy kellemes masszázsra, esetleg manikűröztess, pedikűröztess!

A pihentető délutáni alvást is add meg magadnak. Amennyiben estére sikerül csúcsformába kerülnöd, akkor mozdulj ki a barátaiddal vagy a pároddal!

Korcsolyára fel: Teljesen mindegy az életkorod, mert felnőttként is megteheted, hogy a megfelelő helyen és időben, szabadon engedd a gyermeki énedet! Merengj el a gyerekkori szép emlékeiden, amik jó érzéssel töltenek el, vagy bátran szánkózz, építs hóembert, vagy keress egyéb télhez köthető elfoglaltságot, ami során egyedül vagy társasággal szórakoztathatod el magadat.

Az önfeledt téli kikapcsolódás egyik legnépszerűbb formája a korcsolyázás. Bátran keresd fel a lakhelyedhez legközelebbi korcsolyapályát és tégy meg néhány kört, majd ülj le egy jó ebédre, ami mellett olvass egy jó könyvet!

(Forrás: bien.hu)