Négy és dél között hány órakor mászol ki az ágyból?WakeusicpA kutatók szerint az emberi személyiségről sokat elmesél az, hogy hogyan, milyen pózban alszunk, mit álmodunk, mikor fekszünk le, de abból is leszűrhető néhány dolog, hogy reggelente hány órakor szoktunk felkelni.

Ha kíváncsi vagy, hogy rólad mi derül ki abból, hogy hány órakor rúgod le magadról a takarót, akkor keresd ki az alábbiakban az időpontot és olvasd el az elemzést!

4 órakor vagy még korábban kelsz: Ebben az esetben téged sok stressz érhet az életben. Valószínűleg ki nem állhatod a munkádat, a főnöködet, de talán a magánéletedben sincs minden rendben. Folyton aggódsz a jövőd miatt.

Ha mindez igaz, akkor ideje, hogy mindezen változtass, hiszen senkinek sem kötelező szenvednie Amennyiben eleged van a munkádból, akkor keress másikat! Ha a magánéleted problémás, akkor beszélj a pároddal, de az sem szégyen, ha szakember, például pszichológus segítségét kéred. Ha semmi nem segít, akkor szakíts!

5 órakor kelsz: Ha képes vagy ennyire korán kelni, akkor nagyon aggódsz a pontosság miatt. Attól félsz, hogy elkésel, főleg azért, mert ez alaposan felborítaná az alaposan megtervezett időbeosztásodat.

Az 5 órás kelés miatt egész nap álmos vagy, nem győzöl kávét inni, arra pedig nem emlékszel, hogy mikor aludtad ki magad utoljára, de az sem dereng, hogy mikor volt utoljára olyan napod, amikor tényleg energikus voltál.

6 órakor kelsz: Büszkék vagyunk rád, mert igazán fegyelmezett ember vagy. Ha a munkád később kezdődik, te akkor is szereted korán kezdeni a napot, mert tudod, hogy így lesz időd arra, hogy a kedvenc szabadidős tevékenységeddel foglalkozz, esetleg sportolj, olvass vagy csak álmodozz.

7 órakor kelsz: Általában azok kelnek fel reggel hétkor, akiknek pontos az időbeosztásuk. Nem számít, hogy az adott napon mennyi munka vár rád, mert mindenképpen korán kelsz, hogy felkészülj a mozgalmas napra.

8 órakor kelsz: Nagy az esély arra, hogy azok közé tartozol, akiknek 10-kor kezdődik a munkaideje, ami 6 órakor jár le. Az életed elég monoton és unalmas lehet, ráadásul állandóan úgy érezheted, hogy a munkád agyonnyom. A társasági és a magánéletedre se fordítasz elég figyelmet.

9 órakor kelsz: Valószínűleg 40 órás munkahétben dolgozol, ám az életed rendszertelen. Ha kilenckor kelsz, akkor többször kinyomod az ébresztőt, hogy lopj magadnak pár percnyi lustálkodást. A szakértők szerint az is jellemző rád, hogy rengeteget panaszkodsz, hogy milyen nehéz a munkád, miközben arról fantáziálsz, hogy eljuss nyaralni a barátaiddal, szeretteiddel.

10 órakor kelsz: Te a kreatív emberek közé tartozhatsz. Szokásod, hogy hajnalig dolgozol, majd későn kelsz, mert ki akarod aludni magad. Ez a szokásod nem gyakorol negatív hatást a biológiai órádra, mert téged éjszakánként száll meg az ihlet, amit muszáj kiadnod magadból, hiszen addig el sem tudnál aludni.

11 órakor kelsz: A leggyakrabban azok aludnak délelőtt 11 óráig, akik éjszakai műszakban dolgoznak, tehát esetükben ez a késői kelés teljesen normális. Ha azonban arról van szó, hogy egész este filmezel, videojátékozol, olvasol, akkor már más a helyzet, mert ezzel a szokásoddal rombolod az egészségi állapotodat.

12 órakor kelsz: Ha nem azért alszol délig, mert a munkád miatt egész éjszaka dolgozol, akkor egész este, de hajnalig biztos, hogy filmezel, olvasol vagy a számítógép előtt ülsz. Ha ezt még azzal súlyosbítód, hogy imádod az olyan egészségtelen ételekért, mint a hamburger, sült krumpli, pizza, jégkrém, akkor ideje, hogy változtass az életmódodon, mert ellenkező esetben nagyon rossz vége lesz az egészségtelen életmódodnak!

(Forrás: noiportal.hu)