A gyógynövényalapú termékkel foglalkozó cég kutatása megdöbbentő eredménnyel zárult.
A legkisebb dologtól a legnagyobb dolgokig képesek vagyunk aggódni hosszabb-rövidebb ideig, és bele sem gondolunk, hogy ezzel mennyi időt pazarolunk el az életünkből. Egy friss kutatás eredménye azonban most azzal szembesítette az embereket, hogy az életünkből öt évet töltünk nyugtalankodással.
A gyógynövényalapú termékekkel foglalkozó, brit cég felmérésben résztvevő alanyok 86 százaléka kimondottan aggódó típusnak tartja magát. Ők a nap 24 órájából 1 óra 50 percet töltenek feszengéssel. Ez hetente 12 óra 53 percet jelent, 64 évből pedig 4 év 11 hónapot.
A kutatásból az is kiderült, hogy legtöbbször a munka, pénzügyi problémák, valahonnan való elkésés, szeretteink egészsége, saját egészségünk, párkapcsolati problémák, családunk biztonsága miatt aggódunk.
A 2000 alany 84 százaléka azt is bevallotta, hogy rosszul alszik az aggódás miatt. Kétharmaduk pedig arról beszélt, hogy az aggódás miatt egészségügyi problémája jelentkezett, sőt olyan résztvevő is akadt, akinél szakításhoz, kirúgáshoz, veszekedéshez vezetett a feszengés.
Az alanyok egyharmada megosztotta másokkal a gondjait. A megkérdezettek negyede megtartotta magának a problémáit, ám 72 százalékuk belátta, hogy jól tenné, ha elmondaná másnak, hogy mi nyugtalanítja.
A válaszadók 80 százaléka tisztában van azzal, hogy túl sokat aggódik, míg 76 százalékuk arról beszélt, hogy minél idősebbek, annál rosszabb a helyzet. Az alanyok 70 százaléka legalább próbálja nyugtatni magát. Ők sportolnak, vagy megbeszélik a problémájukat valamelyik barátjukkal, családtagjukkal. A legrosszabb esetben megpróbálják elfelejteni az aggódás okát.
A vizsgálatot készítő Rescue Remedy szóvivője azzal kommentálta az eredményt, hogy rossz látni, hogy az életünk hány százalékát töltjük aggódással, és ez milyen hatással van az emberi kapcsolatainkra, egészségi állapotunkra, hiszen az aggódás miatt ingerlékenyek, kimerültek leszünk.
(Forrás: hazipatika.com)
Legutóbbi hozzászólások