Céltalan sétálgatás, felesleges telefonálás, beszélgetés rabolja el a legtöbb időnket.workAmikor fontos feladatot kellene elvégeznünk, akkor hajlamosak vagyunk elcsábulni, és olyan haszontalan dolgokkal foglalkozunk, amelyekkel csak elvesztegetjük azt a drága időt, amely alatt már végezhettünk volna.

Tévé ON, munka OFF: Ha dolgozunk, tanulunk, akkor soha ne kapcsoljuk be a tévét, mert azzal csak azt érjük el, hogy a műsorra figyelünk, nem a feladatunkra. A sorozatokat is kerüljük, főleg a 20 perceseket, mert hiába mondjuk azt, hogy csak egy részt nézünk meg pihenésképpen, mert úgyis több lesz belőle.

Céltalan sétálgatás: Hiába egészséges a séta, mert a testet és a szellemet is fitten tartja, mert a céltalan sétálgatással csak azt érjük el, hogy fizikai távolságba kerülünk a munkától, ráadásul utána rosszabb lesz visszaülni a helyünkre, mert megcsapott a szabadság szele. A séta ráér, ha végeztünk a feladatainkkal!

Lakótárs/családtag bosszantása – beszélgetés: Ha szerencsénk van, akkor nem ér rá a lakótársunk, családtagunk velünk beszélgetni, mert neki is dolga van, de ő van olyan kötelességtudó, hogy nem enged a pótcselekvéseknek. Amennyiben ők is úgy szenvednek, mint mi, akkor le fognak ülni velünk beszélgetni.

Telefonálgatás: Előfordulhat, hogy nem parttalan beszélgetés céljából hívunk fel valakit, hanem egy gyors kérdés miatt, de végül órákig tartó beszélgetés lesz ebből. Ennek elsősorban az az oka, hogy napjainkban nagyon sok az olyan kedvezményes percdíj, amivel szinte ingyen beszélünk.

Facebookozás: Biztos elátkoztuk már a napot, amikor feltalálták a közösségi oldalakat, elsősorban a Facebookot, mi pedig regisztráltunk, hiszen órák telnek el azzal, hogy csak megnézzük az ismerősünk üzenőfalát, egy videót, vagy képet.

(Forrás: bien.hu)