Nehezek, fáradtak és megviseltek a lábaid? Akkor ezt a módszert mindenképp próbáld ki!
Különösen a hideg és mozgáshiányos időszakokban érdemes nagy figyelmet fordítani a lábaink helyzetére. Ilyenkor tovább kell tekinteni a repedezett, fakó bőrfelületen, hiszen a keringési zavarok, akár fájdalmak is felüthetik a fejüket, melyek később további problémákhoz is vezethetnek. Azonban egy kellemes, relaxáló lábfürdőhöz nem kell kifejezett ok, elég annyi is, ha egy kis lazításra vágysz. Bármi is legyen az indítékod, mindenképpen végezd el, legalább hetente egyszer, hiszen ennyi neked is járt.
A módszerhez szükséged lesz egy lavorra, meleg vízre, sóra és egy tea filterre. Készíts kellemesen langyos vizet a lavorba, majd rakj bele egy kanál sót. Főzd le a teát – erre a célra a zöld a legmegfelelőbb – és öntsd azt is a vízbe. Mielőtt beletennéd a lábaidat, óvatosan szakítsd fel a filtereket és körkörös mozdulatokkal masszírozd a bőrödbe a tartalmát. Ha kész, akkor rakd bele a lábaid a vízbe és lazulj el. A zöld tea élénkíti a keringést, regeneráló és fiatalító hatással van a bőrre, jótékony antioxidánsai, értékes tápanyagai pedig javítják a bőr anyagcsere folyamatait.
Legutóbbi hozzászólások