Napi két óra a zajláda előtt elég ahhoz, hogy megemelkedjen a legfiatalabbak vérnyomása, ami később komoly egészségügyi problémákhoz vezethet.
Azt eddig is tudtuk, hogy rosszul tesszük, ha hagyjuk, hogy a gyermekünk órákig a tévé előtt üljön, ám egy friss kutatás rámutatott, hogy eddig nem is sejtettük, hogy mekkora baj lehet ebből.
A dr. Augusto Cesar de Moraes által vezetett vizsgálatban 5221, kettő és tíz év közötti gyerek vett részt, nyolc különböző Európai Uniós országból. Az eredményekből kiderült, hogy az alanyok 30 százalékánál magas vérnyomás jelentkezett, ha túl sokáig ült a képernyő elő. Ezt a kockázatot pedig a fizikai aktivitás hiánya még jobban, 50 százalékra emeli.
A kutatás vezetője elmondta, hogy már az egészen kicsi gyerekek esetében is szoros összefüggés figyelhető meg a mozgáshiány, az ülő tevékenységek és a magas vérnyomás kialakulása között. Ez pedig később olyan komoly egészségügyi problémákhoz vezethet, mint a szív- és érrendszeri betegségek.
A gyerekek állandó tévézése azért is nagyon veszélyes, mert azok az emberek, akik már fiatalon sem mozognak, nagy valószínűséggel felnőttként sem fognak aktív életet élni, ez pedig súlyosan rombolja az egészséget.
Mivel most már beköszönt a jó idő, ezért használjuk ki! Kapcsoljuk ki a tévét és menjünk el legalább nagyokat sétálni a gyermekünkkel.
(Forrás: marmalade.hu)
Legutóbbi hozzászólások