Életmód

Gyűjtögetők: a tárgyak hatalma

Bizonyára mindenki környezetében van olyan barát vagy ismerős, akik megszállottan gyűjtenek bizonyos tárgyakat. A hobbigyűjtők érdeklődési köre általában valamilyen specifikus területre terjed ki: érmék, foci-kártyák, hajómakettek, kalapok vagy porcelán. Az ilyen emberek nagy becsben tartják szenvedélyük tárgyait, lajstromba veszik és tisztogatják a darabokat, ismerik minden ...

Tovább »»»

Idén az ajkakkal csábítanak a nők

Pink, málna és vörös. Az idei tavasz-nyári sminktrend legfőbb színei. 2013-ban nem az erősen sminkelt szemek, hanem az élénk ajkak hódítanak. A szabály egyszerű: natúr smink és élénk rúzs. A már régóta klasszikus vörös szín mellett a pink, a málna, a cékla és a fukszia árnyalatai ...

Tovább »»»

Az ásványi anyagok

Az ásványi anyagok, a nátrium, kálium, kalcium, magnézium, vas, cink, mangán, réz, fluor, jód, molibdén, króm, kobalt, szelén, vanádium, nikkel, szilícium. A földben a kövekben, fémekben, talajvízben fordulnak elő. Táplálkozási- élettani kutatások szerint éppen olyan fontosak, mint a vitaminok. Testünk felépítésében vesznek részt, szabályozzák az anyagcserét, ...

Tovább »»»

Spárga, a szépség és egészség forrása

Az egyik legkorábbi tavaszi zöldségünk a spárga. Még ha az időjárás egyelőre nem kecsegtet tavaszi hangulattal, a belső “nagytakarítást” már most is elkezdhetjük. A spárga ideális kiegészítője a fogyókúrának és az egészséges életmódnak is. Az egyik legegészségesebb zöldségkén tartják számon, gazdag fehérje forrás, de emellett ...

Tovább »»»

Miért van szükség táplálékkiegészítőkre?

A vitalitás magas szinten tartása, az egészség megőrzése egyre inkább személyes ügy. Az elmúlt 30 évben többet változott életterünk, mint az előtte lévő 1000 évben. Ön szerint az összes, számunkra nélkülözhetetlen tápanyag megszerezhető az átlagos napi étkezéseink alkalmával elfogyasztott élelmiszerekből, ezért bármiféle táplálékkiegészítők és vitaminok ...

Tovább »»»

Mit üzen, ha a gyermek sokszor náthás?

A nátha fizikai tünetei, az orr és az orr-melléküregek nyálkahártyájának hurutos gyulladása, az orrnyíláson vízszerű,  nyálkás vagy gennyes váladékszivárgás. Az orr bedugul, ami nehezíti  az orrlégzést, tüsszögés, láz, torokfájdalom kíséri, levert, fáradt, kedvetlen lesz gyermekünk. Az kiváltó ok lehet vírusos, bakteriális, és allergén. Mivel a betegsége ...

Tovább »»»

Intimtorna-inkontinencia

Az inkontinencia: olyan akaratlan vizeletvesztés, amely rossz időben következik be, mennyisége az egészen csekélytől a jelentősig változhat! Nagy tévedés, hogy ez kizárólag a nők, és az idősebb korosztály problémája. Attól függetlenül, hogy van-e már ilyen gondunk vagy nincs, mindenkinek kellene vele foglalkozni, hiszen a megelőzés ...

Tovább »»»

Netfüggőség

Az internetben csodás lehetőségek vannak, hiszen kinyitja a világot, segítséget nyújt a munkában, tanulásban, sok érdekes információt ad, de ezzel együtt sajnos káros hatással is lehet ránk, főleg a gyerekekre. A mai világban nagyon sokan el sem tudják képzelni net nélkül az életüket. Először csak pár ...

Tovább »»»

Majdnem ingyen a vírusok ellen

Egyre többet beszélünk a régi, természetes gyógymódokról, de még mindig nem eleget! 1919-ben 40 millió áldozatot követelt a nagy gripa járvány. Egy orvos arról számolt be, hogy voltak olyan családok ahol senki sem betegedett meg. Az érdekes az volt, hogy minden ilyen családnál minden szobában ...

Tovább »»»

Mire jó a szaunázás?

Egy fárasztó, hosszú hét után megengedhetünk magunknak egy kis kikapcsolódást. A szaunázást pont arra találták ki, hogy a rengeteg  jótékony hatása mellett ellazítson és pihentessen. Gőzkabin, finn szauna, száraz szauna, bioszauna, infraszauna, hamam. Nagy a választék a szaunafajtákból, főleg, ha egy wellness központban szeretnénk kipihenni ...

Tovább »»»