Fogyókúra

Új módszer a fogyókúrázóknak – Harapásszámláló

Csuklóra erősíthetjük az új eszközt, aminek segítségével tisztában lehetünk azzal, hogy mennyit harapunk naponta. A fogyókúrás módszerekkel Dunát lehetne rekeszteni, de ennek ellenére, folyamatosan jelennek meg újabb és újabb változatok, amik azt ígérik, hogy könnyedén ledobjuk a súlyfelesleget, ha azokat alkalmazzuk. Most a dél-karolinai Clemson ...

Tovább »»»

4 éven belül meghalt volna a nő, ha nem fogy le 140 kilót

Már 11 évesen is kövérnek számított Jane Smythe Longhurst, aki 228 kilót nyomott, amikor az orvosok közölték vele, hogy az életével játszik. Ötödikként született a családjába Jane Smythe Longhurst, aki igazi elkényeztetett gyermek volt. Ez meg is látszott rajta, hiszen folyton chipset, csokit, süteményt, és ...

Tovább »»»

A fogyókúra ellensége – A negatív hírek

Magasabb kalóriatartalmú ételeket kezdünk el falni, ha rossz híreket kaptunk. Amikor fogyókúrázni kezdünk, akkor megtanuljuk, hogy rendszeresen kell mozognunk, és egészségesen, kiegyensúlyozottan kell táplálkoznunk. Azt azonban senki sem mondja, hogy ellen kell állnunk a negatív hírek okozta falánkságnak. Juliano Laran, a Miami Egyetem Üzleti iskola ...

Tovább »»»

Thalia furcsa döntése, hogy sovány legyen

A mexikói szappanopera sztár kioperáltatta a legalsó bordáit, amiket most egy befőttesüvegben tart. A karcsúságért sok mindent hajlandóak vagyunk megtenni, ám Thalia döntése minden bizonnyal az a kategória, amit inkább kihagynánk. A mexikói szappanopera sztár azért került a figyelem középpontjába, mert hirtelen nagyon vékony lett. ...

Tovább »»»

South Beach diéta

Arthur Agastson, amerikai szívspecialista kitalált egy módszert, amiben semmi sem tilos, mégis gyorsan lefogyhatunk vele. Megelégelte Arthur Agastson, hogy a pácienseinek állandóan szembe kellett nézniük az egyre súlyosabb egészségügyi panaszokkal, amiket a túlsúly okozott. A amerikai szívspecialista úgy döntött, hogy kitalál egy diétát a súlyfelesleggel ...

Tovább »»»

Nagyon egyszerű módszerrel fogyott le a nő

Kelly Hallock nem csak a túlsúlytól szabadult meg, hanem a boldogságát is visszakapta. Amikor Kelly Hallock ráállt a mérlegre, akkor az 134 kilogrammot írt ki. Ez annak lett az eredménye, hogy a 40 éves nő sosem volt képes nemet mondani az evésre. A mértékletességet nagyban ...

Tovább »»»

Balaton-diéta

Heti 2 kilótól szabadulhatunk meg, ha kipróbáljuk ezt a fogyókúrás módszert. A Balatonról először a lángos, hideg sör, és a többi, egészségtelen, étel jut az eszünkbe, amit előszeretettel fogyasztunk a magyar tenger partján. A Balaton-diétában azonban nem ezeket kell fogyasztanunk. Ebben a fogyókúrás módszerben azt ...

Tovább »»»

A nyaralás alatt se hízzunk!

Ne legyünk lusták, és falánkak, ha a szabadságunkat töltjük! A nyár előtt próbálunk megszabadulni minden súlyfeleslegtől, hogy jól álljon rajtunk a fürdőruha. Ennek érdekében egészségesen táplálkozunk, rendszeresen mozgunk, és számoljuk a napokat, hogy mikor jön el végre a nyaralás napja. Amennyiben sikerül leadnunk a felesleget, ...

Tovább »»»

Így fogyasszuk le a túlsúlyos gyereket!

Annak érdekében, hogy a mi csemeténk ne tartózzon a kövérek táborába, segítségünk neki a fogyásban! Egyre több a túlsúlyos gyermek, aminek nemcsak egészségügyi kockázata van, hanem lelki problémák melegágya is lehet. Amennyiben azt látjuk, hogy a saját utódunkra is ráfér némi fogyókúra, és egészségesebb életmód, ...

Tovább »»»

A testvére segítségével fogyott le

A mostohaapja halála után hagyta el magát Kate Lappin, aki csúnyán meghízott. A gyászt mind másképpen dolgozzuk fel. Egyikünk napokig nem eszik, nem alszik, míg másikunk teletömi magát, vagy a munkába menekül. Kate Lappin az evést választotta, amikor a mostohaapja meghalt. A nő annyira elkeseredett, ...

Tovább »»»