Életmód

Élelmiszerekkel a káros UV sugárzás ellen!

Cauliflower_CC_20111218_featured_0

Amikor napos helyen tartózkodunk, szinte mindig érdemes vékony rétegben naptejet használni a káros sugarak ellen. Azonban nem csak mesterséges szerekkel védekezhetünk, hanem léteznek olyan ételcsoportok, amelyek természetes úton segítenek bennünket. Ezekről az élelmiszerekről, kimutatták, hogy növelik a bőr azon képességét, amely képes felvenni a versenyt ...

Tovább »»»

Természetes hangulatjavítók

20110502hazitunde5

Van olyan nap, amikor a legszívesebben a szobádba zárkóznál, és nem beszélnél senkivel, amikor úgy érzed, hogy eleged van mindenből és mindenkiből, legfőképp magadból. Ha így érzel, akkor érdemes egy kis boldogságot csempészned az ételeidbe. Léteznek ugyanis olyan természetes hangulatjavítók, amik fogyasztásával nem csak egészségesebb ...

Tovább »»»

Lélekben betegszünk meg

unicafe.hu-mi-a-betegseg-002

Bár mindenki tudja, hogy a fizikai bajok hátterében a lélek betegségei állnak, mégis, csak kevesen vannak azok, akik odafigyelnek lelkük jelzéseire. Az elmúlt években rohamosan növekedett a lelki eredetű, pszichés megbetegedések száma, ami a felgyorsult gazdasági, társadalmi változásokkal, a munkanélküliséggel, családok elszegényedésével is összefüggésbe hozható. ...

Tovább »»»

Vércsoport és jellem

75563

Az egyetemek orvosi és pszichológusi szakain szívesen szoktak készíteni érdekes kísérleteket, melyekben gyakran vizsgálják a fizikai test és a szellem közötti összefüggést. Az emberi jellem feltérképezésére már számtalan lehetőség van. 90 évvel ezelőtt, egy Japán tudós végzett egy kutatást a témában, melyből kiderült, hogy a ...

Tovább »»»

A legújabb házi szőrtelenítő, a cukorgyanta

cukorgyanta21

Ez a természetes módszer egyre nagyobb hírnévnek örvend. Ezt köszönheti a természetességének, könnyű elkészítésének és annak is, hogy néhány száz forintból elkészíthető. A sima gyantákkal ellentétben, kevésbé fájdalmas, ugyanakkor hatékonyan eltávolítja a nem kívánt szálakat. Kiemelten ajánlott azoknak, akik szőrtüsző gyulladással, vagy szőrbenövéssel küzdenek, ugyanis ...

Tovább »»»

Sikeresebb a fogyókúra, ha rugalmasan kezeljük a leadni vágyott kilogrammokat

article-2359385-1ABEF5BE000005DC-20_634x847

Bárki, aki valaha is diétába kezdett tudja, hogy ez egy olyan fárasztó csata, amihez elszántság, kitartás és sok akaraterő szükséges. Gyakran konkrét célként pontosan meghatározott kilogrammokat vagy ruha méretet, időkeretet tűznek ki maguk elé a fogyókúrázók. A legújabb tanulmány szerint, azonban nem ez a legjobb módja ...

Tovább »»»

Mit tehetünk, ha egy ismerősünk depressziós?

slide_305525_2627304_free (1)

A depresszió tünetei változóak lehetnek, fontos ismerni őket és felismerni is természetesen. Az egyik legfontosabb kérdés amiről viszont ritkábban esik szó, az, hogy mit tehetünk, hogyan viselkedjünk abban az esetben, ha egy barátunk, kollégánk, családtagunk depressziós?  Bridget O’Connell, a Huffington Post-nak a következőket mondta el ...

Tovább »»»

Kövér vagy Sovány vagy? Most megtudhatod a 3D kalkulátorunkkal.

images (9)

Te melyik csoportba tartozol? Sovány vagy kövér vagy? Most megtudhatod, csak be kell állítanod a személyes adataidat a csúszkák és az opciók segítségével. The Body Mass Index (BMI) calculator use javascript. The Body Mass Index (BMI) calculator use javascript. Lájkolod az oldalunkat? Köszönjük! Ha fogyni ...

Tovább »»»

Mozgasd át az arcod a ráncok ellen!

kerti_arc_2

Sokan sok mindent kipróbálnak, csakhogy elfedjék az arcukon már kialakult ráncokat, vagy épp megelőzzék azok létrejöttét. Képesek vagyunk vagyonokat költeni a sokat ígérő ránctalanító termékekre, az esetleges műtéti beavatkozásokról nem is beszélve. Vannak néhányan, akik a kozmetikumok helyett az arctornára, arcjógára esküsznek. Ez a módszer ...

Tovább »»»

Csinosodj vízitornával!

2238170_7e4ef1ac2c3f2fb7a905ce1076b047be_wm

Bár most kissé lehűlt az idő, így a strandon talán hideg van, az uszodák és a fedett fürdők azonban ideálisak egy kis vízitornához. Ez a mozgásforma nem csak sokkal kényelmesebb, mint az edzőtermi izzasztás, de kímélőbb is, mert úgy erősíti a mély és a felszíni ...

Tovább »»»