Télen is együnk egészségesen
A kiegyensúlyozott táplálkozás télen is megvalósítható.Nyáron sokkal könnyebb friss...
Olvass tovább
Címke: zöldség
A legjobb 200 kalória alatti ételek
Egészséges és finom fogás a tortillapizza és a spenóttal töltött csirkemell.Az egészséges életmód...
Olvass tovább
Űzzük el a kellemetlen szájszagot!
Gyors megoldások a rossz lehelet ellen.Hiába kerüljük a kellemetlen szájszagot okozó ételeket,...
Olvass tovább
Mit ne tegyünk a hűtőbe?
Sok gyümölcsnek és zöldségnek nem tesz jót, ha hidegre tesszük.A bevásárlás után azonnal a hűtőben...
Olvass tovább
Nyers diétával normalizálódhat a vércukorszint
Dr. John Zirdum gyümölcsleve segít a cukorbetegségen, magas vérnyomáson, túlsúlyon.Egy fiatal...
Olvass tovább
A kínai gyógyászat hűsítő ételei
A jin és a jang elv alá tartoznak az ételek, amelyek közül a jin fogásokat kell választanunk a...
Olvass tovább
Így javítsunk az egészségünkön!
Néhány tipp, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben.A szürke tél után, a nyár az az időszak,...
Olvass tovább
Megelőzhető a méhrák a mediterrán diétával
A görög, spanyol és olasz étrend rengeteg gyümölcsöt, zöldséget és diófélét tartalmaz.A korral, a...
Olvass tovább
Ételek, amiket rendszeresítsünk az étrendünkbe!
Fontos vitaminokat és ásványi anyagokat nyer ki a szervezet a következő zöldségekből,...
Olvass tovább
Retekdiéta
Megszabadít a salakanyagoktól és beindítja az anyagcserét a zöldség.Használjuk ki, hogy itt a...
Olvass tovább
Nagyon egészséges a fekete paradicsom
Egyre többen választják az antioxidánsokban gazdag zöldséget.A fekete színű paradicsom, a zöldség...
Olvass tovább
Együnk tökmagot, ha rossz a kedvünk!
Az egészséges nassolnivalók is képesek jókedvre deríteni.Nem kell befalnunk egy tábla csokoládét...
Olvass tovább
Most érkezett
Legutóbbi hozzászólások