Sárga déli finomság már rég meghódította hazánkat. A lágy, egyszikű gyümölcs közkedvelt minden korosztály számára, hiszen a kicsik is könnyedén eltudják fogyasztani és különleges ízének nehéz ellenállni. Számos kutatás során fény derült arra, hogy milyen értékes összetevők találhatóak benne és mennyi mindenre fellehet használni a hétköznapi életben azon kívül, hogy az egészséges életmód egyik pillére.

Mi rejlik benne?

Kálium, pektin, tápanyagok, triptofán, magnézium, pantoténsav, riboflavin, B6-vitamin, C-vitamin, rostok, folsav, naicin, foszfor, fehérje, kalcium.

Mire jó mindez?

Éhség elűzés, gyomortelítés, stressz oldás, csonterősítés, gyomorsav csökkentés, gyomorfal, hasnyálmirigy erősítése, gyomorfekély ellenes, hányinger csillapítás, fájdalom csillapítás, alvászavar csökkentés, láz csillapítás, vízhajtás, vesekő, elsavasodás, szálkásítás,  szív- , érrendszeri-, keringési problémákra, emésztésre, nyugtatásra, dehidratáltságra.

Szépség

Mivel a banán hidratáló és bőrfiatalító hatással is bír, ezért bátran használhatja minden korosztály. Minden bőrtípusra alkalmazható külsőleg is. Rengeteg praktikát lehet már erre is találni az interneten, hiszen fantasztikus eredményeket lehet elérni már 15 perc elteltével is. A kiszáradt bőrrel, egyenesen csodákat tesz. Ha a problémás területre felvisszük, legyen az arc, kéz, haj, vagy bármi más, akkor a hatás garantáltan nem marad el.

Tipp

Egy egyszerűen elkészíthető arc pakolás.Törj össze egy érett banánt, adj hozzá egy kis joghurtot és hagyd az arcodon 15-20 percig, majd bő langyos vízzel mosd le. Alkalmazható más területekre is. Kisimítja a bőrt és puhábba teszi , feltölti a ráncokat, kezeli a bőrhibákat.