Rengeteg infó az 5% ÁFA ügyében. Kattintson... Minden infó az új CSOK-ról és a jogszabályokról. Kattintson ...

A testömegindexből nem derül ki, hogy egészségesek vagyunk-e

Tetszik a cikk?

A szakemberek szerint nem mérvadó a rég mérési módszer.weightAz orvosok több, mint 150 éve próbálják a testömegindexszel meghatározni, hogy valaki egészséges-e, ám a szakemberek az elmúlt időben egyre erősebben kritizálják a régi mérés módszert, amely szerintük nem ad reális eredményt, ráadásul feleslegesen bélyegzi az embereket soványnak vagy kövérnek.

A testtömegindex kiszámítása úgy történik, hogy a kilogrammban mért súlyunkat elosztjuk a méterben mért testmagasság négyzetével. Ha az így kapott szám kevesebb, mint 18,5, akkor soványnak számítunk, míg 25 fölött túlsúlyosnak, ha pedig 30 felett van az eredmény, akkor elhízottnak neveznek. A normál testsúly 18,5 és 24,9 között található.

A kaliforniai tudósok új tanulmánya azonban szembement a régi módszerrel, mert a vizsgálatukból kiderült, hogy az amerikaiak közel fele, tehát 34,4 millió ember valójában egészséges, ahogy az a 19,8 millió ember is, akiket a BMI index szerint elhízottnak kellene nevezni.

Ugyanakkor a BMI alapján az emberek több, mint 30 százaléka a normál tartományba esik, pedig a többi egészségügyi adat szerint, így például a vérnyomás, koleszterinszint, vércukorszint alapján, egyáltalán nem egészségesek.

A testömegindex ráadásul eleve nem működik, ha a nagy súly hátterében nem zsír, hanem izom áll, tehát a sportolók esetében alkalmazhatatlan, ezért a mérési módszernél sokkal hatékonyabb a derékkörfogat figyelembevétele.

Egy ezzel foglalkozó kutatásban 650 ezer ember vett részt. Esetükben kimutatták, hogy minden 5 centis derékkörfogat-növekedés megnövelte a különböző betegség megjelenésének kockázatát. Azok, akik a legnagyobb derékkörfogattal rendelkeznek, azok átlagosan 3-5 évvel korábban halnak meg, mint azok, akiknél kisebb ez a körfogat.

(Forrás: life.hu)


Tetszik az oldalunk? Kérlek lájkolj! Köszönjük!

Szólj hozzá

Az e-mail cím nem publikus.Kötelező kitölteni *

*