A nomofóbia a modern kor egyik meglepő betegsége, amelyet a technológiai változások hoztak el életünkbe. A szó jelentése angolul – no mobil phone phobia – vagyis a a névből adódóan a mobiltelefon hiányához köthető szorongásról van szó. A betegségben szenvedők rettegnek attól, hogy elvesztik a telefonjukat, az akkumulátor töltöttségi szintjük az optimális alá merül, a térerő hiányától, és minden olyan tényezőtől amely azt a lehetőséget hordozza magával, hogy esetleg nem lesznek elérhetőek telefonon.
Egy brit székhelyű kutatóintézet megállapította, hogy a mobiltelefon felhasználók 53% -a lesz rettentően ideges amikor, elveszti a telefonját, lemerül vagy nincs hálózati lefedettség. A férfiak 58%-a és a nők 48% -a szenved a betegségben. További 9% pedig hangsúlyozta, hogy stresszesnek érzi magát, ha ki van kapcsolva a mobiltelefonja. A tanulmány mintavételi forrása 2163 fő volt. A stressz szintet az esküvő napján fellépő idegességhez vagy a fogorvos meglátogatásához kötődő szorongással tették egyenértékűvé ami lássuk be igencsak magas.
A betegség tünetei klasszikus pánikrohamban csúcsosodhatnak ki. Amikor az illető rájön, hogy lemerülőben van a telefonja vagy nincs megfelelő térerő a híváshoz. Szédülés, légzési nehézség, hányinger, szapora szívdobogás, verejtékezés jellemezheti a pánik fizikai kísérő tüneteit. A nomfóbiában szenvedő így kényszeresen ragaszkodik telefonjához, állandóan ellenőrzi, hogy annak megfelelő-e a töltöttsége, állapota. A betegség kezelése történhet gyógyszeresen, de kérhetjük pszichológus segítségét is.
Legutóbbi hozzászólások