Rengeteg infó az 5% ÁFA ügyében. Kattintson... Minden infó az új CSOK-ról és a jogszabályokról. Kattintson ...

Tornázzunk a szédülés ellen!

Tetszik a cikk?

Lucy Yardley kutatása szerint egyszerű tornagyakorlatokkal kezelhetjük a makacs szédülést.sportA Southamptoni Egyetemen dolgozó Lucy Yardley professzor és kollégái arra voltak kíváncsiak, hogy hogyan lehetne olcsón és gyorsan kezelni a makacs szédülést. A kutatók több, mint 300 embert vizsgáltak meg a kísérletükben. Az alanyok többsége belső fül eredetű szédülésben szenvedett.

A betegek egy részét hagyományos, gyógyszeres kezelésre, a másik részét kézikönyv alapú egyensúly átképzésre, míg a harmadik részét kézikönyv és telefonos szaktanácsadás alapú egyensúly átképzésre küldték a szakemberek.

Az eredményekből az derült ki, hogy a kézikönyv és telefonos szaktanácsadás alapú kezelésben résztvevő alanyok közül kétszer annyian számoltak be javulásról a kísérlet végén, mint azok, akik rutin ellátásban vettek részt.

A vizsgálat ideje alatt a kutatók a brit Méniére Társasággal dolgoztak együtt. A szervezet évek óta célzott tornagyakorlatokat tartalmazó füzettel látja el az orvosokat és a lakosokat. Yardley ezért azt tanácsolja, hogy azok, akik makacs szédüléssel küzdenek, végezzenek olyan egyszerű tornagyakorlatokat, mint a fej jobbra-balra fordítása, előre-hátrabiccentése.

A professzor szerint, ha ilyen, vagy ezekhez hasonló, egyszerű tornagyakorlatot végzünk, akkor két hét után enyhíthetünk a szédülésen, a hatás pedig legalább egy évig megmarad.

(Forrás: hazipatika.com)


Tetszik az oldalunk? Kérlek lájkolj! Köszönjük!

Szólj hozzá

Az e-mail cím nem publikus.Kötelező kitölteni *

*