Lelki- és testi problémák vezethetnek oda, hogy fájdalmat érzünk a térdünkben.kneepainSok ember panaszkodik arra, hogy időnként megfájdul a térde, és gyakran ennek az okára nem jönnek rá, ami nem meglepő, hiszen több problémáról is lehet szó.

Íngyulladás: Begyulladhatnak azok az ínak, amelyek a térdízületen tapadnak. Ebben az esetben a kímélés és a gyulladáscsökkentés segíthet. Ha ez áll a térdfájás hátterében, akkor orvosi kezelésre van szükség, mert elszakadhat a gyulladt ín.

Ízületi kopás (ostheoarthritis): Jellemzően 40 éves kor felett jelentkezik. Az ízületi porc egyfajta bélésként működik a csontok között. Ha pedig elvékonyodik, akkor a csontok dörzsölik az ízületek szélét, ez pedig fájdalmat okoz.

Ez bárkinél előfordulhat, de mégis azoknál gyakori jelenség, akik korábban rendszeresen sportoltak, vagy fiatal korukban térdsérülést szenvedte. A tünetek közé tartózik a fájdalom, és a reggeli vagy fizikai megterhelés után merevség, ami egy órán belül elmúlik.

Bursitis (Nyálkatömlő-gyulladás): A térdízületben lévő nyálkatömlő az ízületet párnázza, a bursitis ennek a gyulladását jelenti, és a kiváltó oka az lehet, hogy hosszabb ideig terheltük a térdünket, de fertőzés vagy sérülés miatt is kialakulhat. A betegség néhány hétig tart. Javulást azzal érhetünk el, ha kíméljük a térdünket, nyújtunk, gyulladáscsökkentőket használunk. Néha sebészeti beavatkozás is szükséges.

Eumathoid arthritisz (RA): Nem ismerjük ennek a kiváltó okát, csak annyit tudunk, hogy a szervezetünk védekező rendszere a saját szövetei ellen fordul, és a különböző folyamatokkal károsítja az ízületeket.

Ez a betegség általában 25 és 55 év között jelentkezik, de ez nem jelenti azt, hogy más életkorban nem alakulhat ki. Az RA először csak duzzadt, fájdalmas, merev ízületek formájában jelentkezik, majd beszűkülnek az ízületi funkciók, és szinte teljes merevség, gyengeség alakulhat ki. Az életminőségre is hatással van az RA, mert a betegeken általános levertség lesz úrrá, de a rokkantság, korai elhalálozás is bekövetkezhet.

Sportsérülés: A futótérd, a szalagsérülés és a porcszakadás a leggyakoribb térdet érintő sportsérülés. Futótérd akkor alakul ki, ha begyulladnak az inak a túl sok vagy helytelen futás, síelés vagy kerékpározás következtében. Ennek a tünetei a fájdalom, duzzanat. Fontos, hogy addig ne álljunk a sérült lábunkra, amíg orvos nem vizsgálta meg.

A porcok akkor szakadhatnak el, amikor túl erősen csavarodik meg a térd, például tenisz közben. Ebben az esetben kímélni kell az ízületet, és érdemes térdvédőt viselni. Súlyosabb esetben műtétre is sor kerülhet.

(Forrás: hazipatika.com)