Címke archív: Vitaminok

Hét ok arra, hogy kivit enni jó

kivi

A kivi az egyik legfiatalabb déligyümölcs Magyarországon. Az apró, zöld belsejű gyümölcsöt sok országban az 1800-as évekig szinte egyáltalán nem ismerték, azonban azóta egyre nagyobb népszerűségnek örvend, nem véletlenül. Íme hét ok arra, hogy a kivi fogyasztása pozitív hatással van szervezetünkre. 1. Vitaminok A kivi ...

Tovább »»»

Rákellenes tavaszi antioxidánsok

zoldseg_2012_03_05_1

Manapság mindenhol a zöldségek és gyümölcsök jótékony hatásairól olvashatunk, amire a kutatók is felfigyeltek. Egyre jobban veszik szemügyre a természet adta lehetőségeket, így elérhetőbbé válik számunkra a biztos gyógyulás és megelőzés egyszerűen a kertünkből, vagy a közeli piacról. Az orvosok nem győzik hangsúlyozni, hogy bármilyen ...

Tovább »»»

Gyógyulj céklával

3219_1

Hazánkban az egyik legközkedveltebb savanyúság a cékla. A sportolók és egészséges életmód kedvelők egyre többször használjak a csodaturmixok egyik fontos hozzávalójaként, hiszen köztudott, hogy magas c-vitamin tartalommal bír. Manapság rengeteg kutatást végeznek, melyek arról szólnak, hogy különböző vitaminokat, nyomelemeket mikben lehet felfedezni a természetben. A ...

Tovább »»»

Mivel etessük kis házi kedvencünket?

kutyi

Nagy öröm, ugyanakkor nagy felelősség is, amikor egy kis kutyus kerül a házhoz. Hogyan, mivel, és főleg mennyit adjunk neki, mik a teendők feladatok ilyenkor. Amikor kutyát vásárolunk, lehetőleg olyan helyről vásároljunk, ahol a tenyésztő szakmai felvilágosítást tud adni, a kutya fajtájára jellemző tulajdonságokról, a ...

Tovább »»»

Csírák az egészségünk szolgálatában!

csírák

Lassan vége a télnek, itt az ideje pótolni kimerült szervezetünk vitamin tartalékait. Ahhoz, hogy a magból növény legyen, sok tápanyagra van szükség, ezért a szervezetünk számára is nagyon hasznosak. Ezeket a lipidekben és aminosavakban gazdag anyagokat nem tudja szerveztünk előállítani, ezért táplálékkal kell biztosítani számára. ...

Tovább »»»

Csírák az egészségünk szolgálatában!

images-2

Lassan vége a télnek, itt az ideje pótolni kimerült szervezetünk vitamin tartalékait. Ahhoz, hogy a magból növény legyen, sok tápanyagra van szükség, ezért a szervezetünk számára is nagyon hasznosak. Ezeket a lipidekben és aminosavakban gazdag anyagokat nem tudja szerveztünk előállítani, ezért táplálékkal kell biztosítani számára. ...

Tovább »»»

Babaváró vitaminok

6fdf33695889801b6f6e054e5af170a7

A várandósság alatt már nem csak egy ember egészségére kell odafigyelni, hanem kettőére, vagy akár többére is. Ilyenkor még fokozottabban kell vitaminokat és ásványi anyagokat juttatni a szervezetbe. A test is képes valamennyi előállítására, de érdemes rásegíteni olyan ételek fogyasztásával, amelyek a legfontosabb vitaminok hordozzák ...

Tovább »»»

Mi húzódik a tavaszi fáradtság hátterében?

0017627_1

Ahogy az évszakok változnak, úgy a szervezetünk is. Testünk folyamatos változásban van. Egyes sejtek elhalnak, mások megújulnak, vagy újak születnek, így néhány év alatt testünk sejtjei teljesen kicserélődnek. Télen kevés vitaminhoz és friss zöldséghez jut a szervezet, ezért tavaszra az összes tartalékot, ami vitaminhiány mellett ...

Tovább »»»

Miért fontos a vitaminok, táplálékkiegészítők szedése?

vitaminok

Az egészség megőrzése, illetve a vitalitás magas szinten tartása egyre inkább személyes ügy. Életterünk az elmúlt 30 évben többet változott, mint az előtte lévő 1000 évben. Az összes, számunkra nélkülözhetetlen tápanyag megszerezhető az átlagos napi étkezéseink alkalmával elfogyasztott élelmiszerekből, ezért bármiféle táplálékkiegészítők és vitaminok fogyasztása ...

Tovább »»»