A tánc életet menthet
A felére csökkenthet a szív- és érrendszeri betegségek miatti halál kockázata, ha intenzíven,...
Olvass tovább
Címke: szívbetegségek
Egészséges a délutáni szieszta
Egy kutatás során azt vizsgálták, hogy a délutáni alvás a felnőtt emberek egészségére és...
Olvass tovább
A reggeli kihagyása egyenes út a szívbetegségekhez
Azok a férfiak, akik kihagyják a reggelit, 27 százalékkal nagyobb eséllyel kockáztatnak egy...
Olvass tovább
Élelmiszerek amelyek segítenek a koleszterin szintet csökkenteni
A magas koleszterin szint az egyik olyan egészségügyi probléma, ami váratlanul érhet minket. A...
Olvass tovább
Heti minimum 150 perc testmozgás fontos az egészség megőrzése érdekében
Jó hír a hétvégi harcosoknak! Egy új tanulmány szerint, nem az a fontos, hogy naponta mozogjon...
Olvass tovább
Gyógyulj céklával
Hazánkban az egyik legközkedveltebb savanyúság a cékla. A sportolók és egészséges életmód kedvelők...
Olvass tovább
Most érkezett
Legutóbbi hozzászólások