A legjobb programok a téli időszakra
Hógolyózz a barátaiddal, tégy erdei sétát, síelj, vagy kuckózz be a lakásodba!Amikor beköszönt a...
Olvass továbbHógolyózz a barátaiddal, tégy erdei sétát, síelj, vagy kuckózz be a lakásodba!Amikor beköszönt a...
Olvass továbbHetente 2-3 alkalommal, 30 percig végezzük a nagyon kemény mozgásformát.A tabata egy nagyon...
Olvass továbbszerző: Annamária | jan 9, 2014 | Egészséges életmód | 0 |
Ha nem akarunk rándulások, húzódások, vagy törések miatt hetekig ágyban feküdni, akkor készüljünk...
Olvass továbbszerző: Annamária | nov 26, 2013 | Egészséges életmód | 0 |
Itt az ideje, hogy átnézzük a ruhatárunkat, és megerősítsük az immunrendszerünket, mert a hideg...
Olvass tovább
Legutóbbi hozzászólások